一个求瘦心切的运城姑娘和一个求瘦心切的晋城女孩|小飞侠计划第三天
三天三天 悄悄过去 留下小秘密
压心底压心底 不能告诉你
晚饭吃过冰凉我心 我又怕变胖
多忐忑 多忐忑 怎能吃太油
不能吃太油 把饭倒进泔水桶
不能吃太油 心里想的还是瘦
短暂的三天 还有倔强的三十斤
晨起裸重114.3。
一个求瘦心切的运城姑娘和一个求瘦心切的晋城女孩|小飞侠计划第三天
吃得不多，但体重不减反增。
对于一个迫切想要瘦的懒人来说，没有什么比这个更打击人的积极性了。
不过，我是一个经验丰富又善于开导自己的懒人。
一个求瘦心切的运城姑娘和一个求瘦心切的晋城女孩|小飞侠计划第三天
首先，这种情况很正常。
毕竟我基数不大，才114.3嘛。
对于基数小的人来说，靠少吃点儿来瘦，似乎比较合天理。
一个求瘦心切的运城姑娘和一个求瘦心切的晋城女孩|小飞侠计划第三天
其次，尽管减重不理想，但我依然有收获。
少吃点，我能明显感觉自己身体不自在（吃撑）的难受劲儿没了，取而代之的是通体的舒畅，反正就是有啥事儿都腾挪自如，不觉得身体有负累。这种“轻飘飘”的轻松愉悦感觉，是吃十二分饱不能带给我的。
再次，我有一个靠谱队友主动求虐。要跟我一起。哈哈那我当然张开双臂笑纳。省得我一个人哪天扛不住了，说不干就不干。有个小弟带就不一样了，我会考虑榜样带给他的影响。
一个求瘦心切的运城姑娘和一个求瘦心切的晋城女孩|小飞侠计划第三天
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好啦，每个人情况不一样，请自行调整。
我们大体方向还是要保持住――愉悦 身心。对自己好点。
如果不是你为了让自己变得更好，何必穷折腾这些有的没的？
既然做了，就认真一次。
那么多次不得已的取悦上司领导，取悦同事朋友，取悦伴侣，为什么不给自己一个理由让自己愉悦？
取悦自己，满足自己变瘦的愿望是一种。
一个求瘦心切的运城姑娘和一个求瘦心切的晋城女孩|小飞侠计划第三天
当然，人需要一种梦想撑持短暂的一生。
作为一个有判断力的成年人，你有权利选择坚持对的。
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