事件：为了女儿可以去吃新开的火锅店吃饭，我希望可以不用排队就好了，于是，我提前去预约，结果对方的规则是不能提前取号。我按对方的提示等到他们的店坐满后，取了靠后的号码去接女儿。结果号过了......我又要重新等号，没有商量的余地
信念：只能听他们的
我被这个店的规则碾压了
被逼迫了
被控制了
我没有自己了
只能按他说的做
自己好笨
被控制的死死的
我根本就不应该来
被痛苦折磨
生不如死
以往，我一定是打道回府的，今天我想看一下整个信念的运作过程，看清后我开始处理，释放情绪看到，我跟这个世界的对抗和对规则如此的不接纳的原因。
因为相信了这些信念，我需要自己坚决不能按对方的规则来执行。我需要别人不要对我有一丝丝的束缚，这样我就可以自由自在的活自己。诞生了，我和规则这么多年来的相处模式。我看到了我跟规则的对抗方式：凭什么要听他们的，为什么要一日三餐，为什么孩子必须听父母的，为什么有这么多的风俗习惯，为什么要有婚姻，为什么要挣钱，为什么起床，为什么要刷牙洗脸，洗澡......等等我对每一丝规则的习惯性对抗模式。
核心心碎事件：出生后，我没有呼吸，被接生婆帮助我用烟来协助我呼吸。
因果：因为相信了痛了会死，认为这个是这个世界的规则，进而诞生了各种让我动都是在让我痛的认知。而这个世界的各种规则的作用就是我在想要结果的时候步骤流程。我已死相逼，为了不痛而不要动，为了不动而跟各种规则对抗的逻辑。
翻转：1、我相信了我只能听他们的，所以才诞生了被逼迫的感觉。而真相是，我唯一听的只有我自己的。在这件事情中是，在核心心碎中也一样，我都是在听我自己的。我相信了信念的只能听他们的才创造出我只能听他们的结果，而不是对方在逼我。
2、被逼迫的感觉让我觉得自己被碾压了，而真相是无论在任何状况下，我都有多项选择可以做，例如，再清楚规则，不想排队的话，选择在8点或5点的时候去吃。另外，我在高峰期要不排队就是我先挑战对方的规则，想要对方听我的。我的目的都是在想让对方听我的，而没有去研究事情真正达成的步骤流程是什么。
3、这样就没有自己了，我已经认为没有自己了，就升级了痛苦的程度。只是对方有自己的规则而已，为什么我就没有自己了呢？什么是我自己，就是我想要创造的淡定、有序活着的感觉。而真相是我无法没有自己，我随时随地都可以创造我想要的这份觉察。我自己安静下来马上觉察自己，看到信念就已经是在活自己了。
4、活自己需要的是自己启动意识为自己创造想要的结果，而非听或不听别人的形式。听哪一句，听哪一部分，取决于我的意识想要达成的事情的目的。都由我来决定。所以，我无法按别人说的做，我希望通过按别人说的做来让我自己不用启动意识力，不用动，这个需求本身就是不符合规律，无法实现的。所以，不启动意识力一定不会诞生我要的结果。启动意识力不叫痛，相信了意识力的启动叫痛才是不符合规律的。这份意识力才是真正的我。而非听别人的外在形式，所以，又与别人无关。
5、不应该来躲避痛的方式，不仅帮不到我解痛，反而创造了我更痛的拿不到结果的人生模式。反而丢掉了事情的结果。更加创造了痛上加痛的升级模式。
所以，在整个事情中，核心痛点是我相信了痛了会死//诞生了我想要不痛的活在这个世界上//痛的定义为启动意识力也叫痛。而诞生的一系列不符合规律的认知。看到这里，我看到了我是如何一步步创造自己生命与规则对抗的，也看到了这样的方式根本无法达成我想要的生命结果，任何人也满足不了我。也看到了真相，看到了自己生命翻盘力量在启动，生命的希望又一次从外在回到自己身上的感觉。
网友评论