MissChang的听课点评还不断浮现在耳边。我是很相信她中肯的评价的，也很感谢她的诚实。
这次她先肯定的是我的进步，如重难点把握到位，注重细节，操练得较扎实。板书清晰，重难点突出，有示范性。不足：老师的体态，笑容不够，对学生的表扬鼓励太少。吸引力不够。又一次触碰到我的痛点，太有无力感。不知该怎样该？这也是我课堂上最不足的一方面。我好像有心理阴影。实习时课堂上学生不听课的那种场景又出现了，这让我感觉非常非常失败 我非常非常没有魅力。我意识到自己把这一点扩大化了。可陷入对自己的这种评判中出不来。对自己身份的攻击和严重不认同。其实这是一种技能吧！是完全可以通过训练练就的。对亲爱的自己说，你是可以的，你是个有魅力的人。对亲爱的自己说：我是可以的，我是个有魅力的人！我是个有魅力的人！我是个有魅力的人！技能是可以训练的！技能是可以训练的！相信自己，相信自己可以做到！
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本文标题：放下对身份层面的否定很攻击
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