你可能会有个疑问，为什么心态还需要升级呢？我心态好的很，用不着。我敢说所有人的心态不是一直都很好的，谁还没有过乌云密布的时候呢？
“对不起，你的心态等级过低，你还不能扛得住许多外界压力。”
“我的心态，从来都是好好的不要不要的。你竟然说我心态等级太低，你是在蔑视我的强大的心态吗？你是在质疑我的抗打压能力吗？”
“嘿，你还真算说对了。你现在的心态脆弱的不值一提，难以扛起压力的重担。你千万不要逞能，心态不行就不行。男子汉大丈夫，你要勇敢的承认自己有一个脆弱的心灵。”
“我的心态真的很好，我的心理承受能力真的很强大。我对我自己强大的心态，可是非常有自信的。”
“你确定？你真的确定你有强大的心态吗？”
“我确定，以及肯定，我有一个强大的心。什么都打不垮我的，我就是打不垮的超级赛亚人。”
“你就吹吧！不吹牛你会死吗？”
“我是实话实说而已，我怎么会是说大话呢？我考试碰见一张卷子，一道题都不会写的时候，我都没有慌过，难道我的心态还不够强大吗？”
“你也就这件事有自信吧，我还不知道你吗？你就是一个学渣，考试好坏？不都是一回事，所以你觉着无所谓，那么你的心态肯定好的不要不要的。其他的事情，你还不是不堪一击吗？”
“怎么说话的，你说我学渣，听起来真的好扎心啊！不管怎么说我的心态是一级棒。你没有办法反驳吧！我就是这么自信！”
“那为啥你约车，约不上的时候。你心急如焚，那你为啥会垂头丧气呢？”
“这不过是个小意外，毕竟满心欢喜想要去驾校练车来着，约不到车，难免有些小失望。”
“好吧，算你理由成立。但是，为什么当你做错事，别人批评你的时候，你沮丧的跟谁欠你多少钱似的？你不是心态好吗？为啥子一点小小的打击，你就灰头土脸，这难道还不足以证明你的心态不行吗？”
“这算是正常情绪，好不好？难道有人指着你的鼻子指责你的时候，你能开心的起来吗？我不哭丧着脸，我还呲着牙笑吗？我如果这样做，我指不定是脑子有坑呢？虽然，我当时的情绪不太好，可是过一会我就缓过来劲了，我头顶的乌云就烟消云散了。”
“好吧，算你心态勉强合格吧！但是，当你得不到你喜欢的人的欢心时，你是不是整个心态系统全然崩溃了呢？你是不是精神支柱焕然崩塌，你整个好心情是不是都没有呢？”
“我……这可能就是我永远迈不过去的坎吧，我面对这一切的时候，我真的是无可奈何，我真的是无能为力。我只能任由我的情绪自由发展，我总需要给我的不良情绪一个发泄的窗口吧！好了，我承认我的心态等级太低，我的抗打压能力太弱。我知道我需要努力提升我的心态等级，我不能任由我的情绪自由发展。我知道拥有一个高等级的心态，不是一件容易的事。因为你无论在面对任何不快的时候，你都可以当做是人生常态。我知道，笑对人生是需要不断地努力的。”
“好了，慢慢来，你真的需要一个强大的心态，这样你可以独当一面。这样你才能不被外界伤害，只有如此，你才能变得更坚强。当你有一个强大的心态的时候，所有的事情发生在你身上，才都不是问题。我相信你会拥有一个强大的自己的。加油！因为你是一个善良的人，所以需要一个强大的心态，这样才不至于轻而易举受到伤害……”
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