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成年人的世界:一边成长,一边疗伤

成年人的世界:一边成长,一边疗伤

作者: 桔子安 | 来源:发表于2019-12-06 14:25 被阅读0次

    翻开手机,映入眼帘的竟是这样一条信息:北京京剧院国家一级演员姜亦珊今日离世,年仅41岁。

    记不清这是今年的第多少位选择结束自己生命的名人了。只是每一次,都忍不住扼腕叹息。最好的年纪,最好的生命,就那么义无反顾的走了。

    文中有姜老师的照片,戏服照明艳动人,日常照温暖亲切。

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    她的儿子才11岁。她常常分享一家人幸福生活的照片。上个月底,她还跟戏迷一起讨论唱法。转眼间,她就选择了放手。

    到底是什么样的痛苦让她能够割舍掉她心爱的亲人和心爱的事业,割舍掉这仅有一次的生命?

    我们或许不懂她的世界。但我一次次觉得,成年人的世界真的太辛苦了。

    在生存的战场里,你不得不收起所有的骄傲,把一颗心在热油里翻来覆去的煎熬。明明累的不行也要熬夜加班,明明讨厌对方却也要笑脸相迎,明明不喜欢工作,也不得不继续做下去。因为你需要这份工资来养家糊口,你需要在纷乱的社会里找到一个能够生存下去的小角落。

    每个人都在生活的泥潭里挣扎,不管他是高官、明星还是老百姓,不管他是富裕还是贫穷,健康或者疾病。谁的生活都是裹着一堆跳蚤的袍。

    成年人的世界:一边成长,一边疗伤

    然而,无论多难,我都想说,再坚持下去好吗。再努力一把,想想办法去取悦自己,治愈自己,不要轻易放弃。尝试下下面的方法吧。

    1.健身。

    健身能让自己的身体更健康,同时也能促进身体分泌一些有益的激素,降低负面情绪的更能锻炼意志力。不开心的时候,难过的时候,不妨让身体动起来,打打球,跑跑步。在锻炼中,很多负面消极的情绪都能化解于无形。

    2.旅游。

    不一定非要天南海北,到郊区走走也是好的。茫茫的沙滩,绿油油的田野,徐徐的微风,你会发现广阔的大自然能包容一切,人生是可以有无限可能的。

    3.读书

    培根说,读书不是为了雄辩和驳斥,也不是为了轻信和盲从,而是为了思考和权衡。

    美好的书籍是我们的良师益友,也许你会在某一本书里找到你想了许久而未得的答案。也许你会在一瞬间释然,生命原来是这样的。

    成年人的世界:一边成长,一边疗伤

    成年人的世界,本就是一边成长,一边疗伤。回到生命本来的轨迹中,我们需要的其实并不多。别在别人的眼光中迷失了自己,别让世俗的成功标准绑架你。你就是你,是颜色不一样烟火,是平凡却努力转动的小小星球。

    我们都是小小的星球。加油。

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