生活管理：
a.继续坚持揉腹，摩面
b.坚持冥想
c.本周拜日四次，每次一小时。
d.本周复习所有瑜伽体位并回归顺位。
e.学习每日觉察，直面每个小痛苦，跳出舒适区。
学习管理：
a.收集微信公众号知识点整理。
b.微信每天语音打卡
c.配合番茄钟主攻考试卷子
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a.继续坚持揉腹，摩面
b.坚持冥想
c.本周拜日四次，每次一小时。
d.本周复习所有瑜伽体位并回归顺位。
e.学习每日觉察，直面每个小痛苦，跳出舒适区。
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b.微信每天语音打卡
c.配合番茄钟主攻考试卷子
本文标题：2018年6月第三周计划
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