喜悦

生命陪伴心语系统

（当下）此刻就是给我创造性表达的最好机会；（过程）深呼吸一，二，三，我看见了我的情绪和想法，这不过是情绪和想法而已，我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢？（事后）这是我生命中独一无二的体验，这个体验的好处都有什么呢？

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《你值得过更好的生活》第四章《大现光明》--

“意识创造了你所体验到的一切，包括最琐碎的细节（包括金钱与金钱游戏的各个方面）。你和大我都是意识，所以你正创造着你所体验到的一切（包括金钱与金钱游戏的各个方面）。人性游戏是完全在意识里面进行的游戏，所有细节都是由大我为你量身打造的，为了帮助你以你所选择的精准方式进行人性游戏。”

1、昨天下午到律所加班，为了今天上午去一家公司面谈法律服务业务。

与两个小伙伴从下午加班工作到晚上11点半。

过程中有很多起心动念，念头如云，念头纷飞，念头不断地判断和投射，情绪也是各种各样，平静、急躁、不耐烦、着急、不满、反感、高兴、满意、欣赏、欣慰、疲累、昏沉、坚定、清晰、责任、承担等等。

感谢两个小伙伴的陪伴，在做法律服务方案，在做这件事情的过程中，让我观念，有些观到了，有些没有观到。过程中有些时候注意到了自己的情绪，有些事情没有，可能会冲小伙伴发点小脾气，大部分时候觉察到自己的情绪，也用开玩笑的方式表达出来。

晚上终于完工了，看到完成的法律服务方案，自己还是很有些成就感的。

今天上午的谈判，配备了两个合伙人律师，一个律师助理，气场强大啊！

整个过程，我最多的感受是喜悦，当然也有疑惑、对自己表现不够好的自责，甚至连着装也让我瞬间有不好的感觉，瞬间又快速回归。

哈哈，真的很好玩！感受到念头来来去去，来了又去的喜悦！

2、中午到楼下食堂打上来两份饭菜，两份鸡蛋汤，在玲姐的办公室，她还带了自己做的凉拌菜、烩面、馕、葱花饼；还有雪莲果、葡萄、桂圆、苹果等水果；以及松子、葡萄干、瓜子、枸杞子等干果。四个人边吃边聊，悠哉游哉，惬意地不得了，彼此的表现有些时候又像小孩子，很释放，大家不时地嘻嘻哈哈，内心感受是同伴之间陪伴的喜悦！

3、下午审查好朋友用微信拍照片发来的工程装修合同，先看完这份合同；然后在Alpha软件的合同库里找到装修合同的模板，同一条款有很多种不同的表述，了解了类似合同的相同点与不同点；最后用Alpha软件进行大数据的检索，阅读了装修合同审查需要注意的事项和建议。再根据好友在其公司作为财务负责人的身份和角度，提出三点最直接最有针对性的建议，给她进行了回复。整个工作的过程，也会有走神、也会有其他事情的干扰，大部分时间还是在创造性地解决问题，打完电话后，自己很有成就感，感受到工作的喜悦！

4、晚上回家比较早，可以跟女儿一起多互动和陪伴一会儿，看到女儿的面部侧影，很喜欢，看个没够，享受女儿小小的身体钻入我怀中的温暖感觉，一转眼，她已经有一米五多了，刚刚生下她的第一周以及第一个月的日子，仿佛就在昨天。好安心！感受到陪伴一个小生命一天天长大的喜悦！

5、这一切都是我的意识创造出来的，根据量子物理学，都是能量场的创造，多么不可思议！多么不可想象！多么瑰丽神奇！感受到创造的喜悦！