如何对治头脑的劣根性

人最重要的器官还是大脑吧。我们无限信赖和依靠的大脑却总在跟我们恶作剧。有一本书名是《你以为你是你以为的你吗？》，乍一看感觉怪异，我咋就不是我以为的我了呢？但细想还真有道理我们经常被大脑欺骗却不自知，正所谓水中的鱼根本意识不到水。我们以为的自己是经过大脑加工的自己。而头脑的劣根性会歪曲事实，极大的影响我们对自身和外界的认识。头脑都有哪些劣根性，我们又该如何对治呢？

像个怨妇没事找事。如果没有被正事占着，头脑就会无事生非，不断的找问题。专盯着问题和缺憾。哪怕问题只占整体的1%， 头脑会把注意力全部放在这1%上，把它放大成100%。所以人们不会满足，总是好了还要再好。得不到的才是好的，不珍惜拥有的，渴望没有的。在头脑这种习性驱使下，人们就疲于奔命，没有快乐和幸福。

 

不断的用应该搅扰你。头脑不承认和接纳人和事情本来的样子，不断提醒人们应该这样，应该那样。因此不是在懊恼自己，就是想改造别人。无视世界本来的样子。却忘了每个人都是独特的，每片叶子各不相同。由于这种不接纳，使人不懂得欣赏，不敢创造，总是活在别人的经验之中，陷在想要逃脱本来的样子的死循环中。

把如果当成快乐的前提。头脑以为只有在满足了某些条件之后才会快乐。但由于头脑自然会无视拥有的总在追逐缺少的特性，我们就会无限制的推迟快乐和满足。小孩子想如果自己像哥哥一样有更多零花钱就快乐了，有了更多零花钱之后，以为毕业参加工作就快乐了，工作以后以为成了家就快乐了，成家了以为孩子长大了就快乐了，等孩子长大了又以为孩子成家就快乐了，如此循环往复，头脑总是在无限的推迟快乐。如果不给快乐设定条件，此时此刻就能够快乐。

如何不被头脑欺骗，让她成为我们做事的工具，而不是恐惧焦虑的制造者。首先需要学会觉察头脑和思维，做头脑思维的观察者，唯有这个观察者存在我们才不会盲目被头脑制造的假想蒙蔽。其次用行动和做事让头脑安静，成为我们完成工作的辅助者。