林柳青儿会员扶持计划
刚开始的时候升白金时，大概看了一下白金会员的优势，就是奔着加成卡和收益率去的，会员标徽啊，去广告……等等更不用说了
当时日更方面也没有仔细了解，开始仅仅只是想给自己个动力，日更了7天，断了。后来又一次，更了12天，感觉每天为了凑日更，写作思路断断续续，应该一个星期用心写个一两篇就行了，于是成功的说服了自己，又断更了。可后面也没有一两个星期出一遍自认为好一点的文章。
每个人应该有过这种感觉，跑步时，走一阵跑一阵，跑一阵走一阵，反而更累。
当时就这种感觉。
所以就让想自己一直跑起来吧，别走走停停也许会更舒服一点，现在终于算是跑了一圈吧——日更20天，小小的自乐一下。
乐完了又得到了一个意外的惊喜，要不是林柳青儿老师的提醒，可能又会完美的错过。简书钻首席小管家给我又送了个超值权重点赞！投稿成功，还有100简书贝！算是我20天日更小小成绩的大大回报了。
所以大家还是对会员相关规则认真阅读，以免错失大礼啊！
1、投稿成功必得100简书贝
只要写出原创800字以上的“为简书会员发声”的“应援稿”，并且投稿至简书会员应援计划专题，投稿成功可以获得100简书贝，单人上限1000贝。
2、参与日更挑战必获奖
对于参与日更挑战并且是银牌及以上简书会员的简友，只要只要得到日更挑战任意徽章（20天，50天，100天，200天，365天），并且在简书会员应援计划专题投稿成功，该篇文章必得超级权重点赞一次。其中银牌会员每次可以得到小赞一次，金牌会员每次可以得到大赞一次，白金会员每次可以得到超赞一次。
日更就如跑步时匀速跑，比跑一跑停一停，感觉更好一点。
因为惯性！对于我们的行为就叫习惯。
身体在保持在固定的状态，会比较舒适，发生变化则会被认为是一种危险的信号。人的行为都会受惯性的影响，都本能地对抗新的变化，维持现状的倾向。
日更，刚开始的是有阻力，是痛苦的。这个因为正处于和“没有日更”这个习惯对抗中。
突破前面的阶段的惯性障碍，养成日更习惯，我们的大脑会把这种日更行为认为是日常的功能，且本能的去维持这种惯性行为。
我们应该把坚持这件事本身变成一种习惯。
要尽量快地度过养成期。坚持，是需要外力支持的，需要忍耐、韧性、毅力。坚持越久，负面的因素反抗得越激烈，进而转成了煎熬。
如果日更是一种煎熬，那放弃是最终的归途！
前进，是对抗阻力的一种方式，最优化的策略是把力量用在对抗外在客观的阻力上。日更如果是一种坚持的话，对抗外的阻力都谈不上，那是内耗，用在对抗自身的本能上。
习惯在于把重复的行动转化为无意识的行动，无意识的行动没有本能上的摩擦力。
跑步的时候我们都知道要控制好自己的节奏，才能长期匀速的奔跑，才能更好的利用自己的时间和注意力。
这个我们可以转到日更上来，设置好节奏，固定的时间，固定的地点，固定的模式，固定的行为，变为一种可以重复的习惯性的动作，变成类似于肌肉记忆，无意识的动作。
这会大大减少我们耗费的时间和注意力。这种养成日更习惯方法的习惯，更有益于我们专注于优质文章的创作，并非耗散，还是一种助力。更是一种我们思维和行事的方式，是人生的助力。
期待下一个50天，100天，365天，超赞等着我。
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荐文编辑：一阅青馨
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专题创办：林柳青儿
专题主编：七公子小刀
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