【学习任务】
1、你有做过哪些情感账户存款的事？
高中的同桌，在高考前一个月，家里发生了一些变故，让她一度情绪崩溃，学习不在状态，精神也不好，那段时间就天天陪在她身边，一起吃饭，一起学习，虽然因为家里的事情，气氛经常不大好，但也尽力陪在她身边，尽可能给她带去关心，最后在高考前两周，她找回了自己的状态，自己也很开心。
2、别人有做过哪些向你的情感账户存款的事情？你是什么感受？
有，初中体育中考前，因为自己的长跑特别弱，只能考前拼命训练，而当时班上一个同学，也一天天陪着我跑，叫我坚持，给我鼓劲，最后以不错的成绩完成了中考体测，真的觉得特别特别暖心，也很幸运可以有这样一个朋友，她也是我现在的一个闺蜜。
3、昨天为了有效沟通，你给自己的三个策略执行了嘛？有哪些感悟呢？
执行了...其中两个，今天没有参加辩论和演讲的训练。感觉和原来真的挺不一样的，虽然要一下子回忆一天的言行，但还是比较有意思，有体会的。
买了一本自律打卡本，我很喜欢。不是喜欢自律的生活，而是喜欢这个本子！ 买了自律打卡本就能自律吗？肯定没有这么简单。...
自律打卡两天
最近一段时间，自己其实特别忙，老妈在这继续调理身体，而我最近因为交付问题以及新老板要培训，又让我的工作变得超级繁忙...
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今天继续参加智慧父母培训，培训一整天，回到家里已经10:40。报名参加日更达人，咱就不能食言，凑，也要凑够100个...
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2019-02-25 大家晚上好 慧质兰心 日课100天（坚持做重要的事 接龙号 03/100 1.步行30分 ...
1：每天写一篇日记。 2：每天看书半小时。 3：每天静坐内观半小时。 以上几点从今天开始养成良好的行为习惯。
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本文标题：21天自律打卡
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