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产后33天,失眠了,我是抑郁了还是矫情了?

产后33天,失眠了,我是抑郁了还是矫情了?

作者: 一个人的春夏秋冬 | 来源:发表于2019-12-14 05:21 被阅读0次

月子里我一共瘦了14斤,准确的说都是在前20天瘦的,后10天一直到今天我依然没有瘦,身体已经到了一个120斤的瓶颈期。

现在是凌晨4点多,刚喂好宝宝(纯母乳),我玻璃心泛滥,睡不着了。

昨晚同事小伙伴来看我,并没有人说我瘦了,我心里特别受挫,说明我真的没有瘦。

家里人一直说我的身体没恢复好,胖是正常的,说明我还是很胖。

我自己看着镜子里的自己,肚子大,胯骨宽,含胸驼背,头发乱成草。以前的裤子全部穿不上。饭量控制不住的大,哪怕喝水都一口气一杯的那种。

昨晚莫名的想哭,也不知道怎么啦。一胎生完感觉到生无可恋,不适应角色上的转变。二胎觉得一直非常愉快,做好了带俩娃的一切准备,整个月子里基本带娃都是自己,也感觉毫无压力,却还是输给了自己的身材。

对,我玻璃心了,更加自卑了,真的快抑郁了。

没生娃之前我看了很多关于健身的视频,也收藏了很多,想着生完马上练习,然而并没有。

我就觉得自己特别完蛋,特别特别的不自律自我放弃,活成了一个圆润的中年妇女。翻看朋友圈已经有快两年没有自拍了,因为这两年真的老了太多了,同事都以为我是30多岁,太多次走在路上问路的都喊我阿姨,我也不知道自己怎么就活成了这样。

看着朋友和同学聚会,参加各种高大的会议,学习英语,get 一个又一个新鲜的技能,真是羡慕嫉妒,恨自己的不争气。

我找不回自己啦,那个曾经每天打卡5公里,每天早上5点准时起床的自己。那个为了一件事奋不顾身的投入的自己。那个内心比天高的自己。那个曾经幻想可以带俩娃依然做辣妈的自己。

我不知道自己该怎么办了,不自信,更瞧不起自己的不上进,更瞧不起自己没有重新来过的勇气。

我可能只是太太贪心了,既想变好,又不想付出。我太让自己失望了……

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