今天晚上跟朋友们吃完饭，就看到外面下瓢泼大雨，电闪雷鸣的，迟先生为了送我回家上课，也是一直操心。坐在车上的时候，一边听着宁老师和刘静姐聊天，一边幸福地看着迟先生，不时地挑逗他。我盼望着有一天，我们在自己的小家里，外面瓢泼大雨，我躺在迟先生怀里，想想就很美好。
今天复盘，我最大感触是立新姐带给我的，她心里有很多爱，对这个团体对宁老师，她用心看到了大家。我总是无意识在忽视，可能觉得自己很多东西没捋清，操心别人不好，也可能自己就是很慢热很挑剔，因为我也偶尔会看别人的书写，刘静姐的必看，小熊、立新姐和东东姐也经常看，但是不认识的姐姐我就一点都不看。
第二点，关注自己的身体，我最近身体总出小问题，一个星期拉肚子有三天，一两个星期右边眼睛长了两次针眼，刚刚发现屁股上有新痔疮…… 我这是怎么了呢，我总觉得身体抗造，想吃辣就吃辣，想吃冰就吃冰，然后身体就在抗议。我年后有段时间也是，上火严重到鼻子流血，第二天嗓子吐血痰，第三天牙龈出血很多，第四天耳朵里长痘，这快赶上七窍流血了。关于接纳身体，感恩身体，这个我觉得不容易做到。常常牙疼得想满地打滚，才知道要好好保护牙齿。人的本性总是这样，最重要的人或者事，总会先忽视，当感觉到要失去的时候，才知道该去珍惜。我的身体需要我好好珍惜。今天颈椎病，头也疼，眼睛也不舒服，但我一直认真参与复盘，认真听大家的发言，认真听宁老师的发言。我今晚要做个冥想好好休息，早点睡觉。
第三点，对于规则感，我是很讲究规则的。迟先生如果开车变道不提前打转向灯，我就不舒服。他如果连着变道两个，我就会训斥他。宁老师的课里，说到什么主题或者用什么方式发言，我就一定在她的规则中，有一点冒犯我就感到羞耻。当我看到别人在打破，我就心里烦躁。我上班的时候，领导有什么规矩、做这件事流程如何、我做这些事的流程…我都很清晰，如果我看到别人破坏规矩，我就讨厌那个人。我学习中更明显，我备考的时候非常看重学习计划，这个计划是我给自己的规矩，我也会有弹性地改变，但是都有自己大体的规矩把控着。我每天都有学习记录本，记录自己学了哪些知识，学了几个小时，之前还会给自己一个评价，完成地如何。现在不评价了，因为我每天对自己学习都是很感恩的，能学一点就挣一点。司考知识那么多，有的还很难，我不可能面面俱到，但是我相信自己越学越棒。
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