岁月告诉我们：有一颗上进的心，人会永远精神，永远有活力的，不论你年龄有多大，只要有追求，你就会和年轻人一样，活力四射，激情奔放的；有一颗善良的心，人就会和蔼可亲平易近人的，对大人孩子都会善良对待，微笑以待的；有一颗同情的心，就会理解任何人的苦楚和不易，用自己的能力去救助去帮忙去解人之困的。
一个人，只要身体健康，永远有不满意不知足的地方，永远想要把自己的家园建设的更美好，把自己家人的生活维护的更好，所以，不管你有多大的理想，多远的目标，一定要先照顾好自己的身体，这是你追求其他一切的资本，任何时候都不能对它疏忽大意，不能对它将就亏待。
一个六十岁的装卸工老大爷，每天要将数十吨的重物从一个仓库搬上车，随车到达另一个地方，再搬下车，背入另一个仓库。他干如此重的苦力活，为了省点钱，早上居然不吃饭，中午也只吃主食馒头，最多蘸点酱豆腐，或者吃点小咸菜。你看他干活时的身影，永远都是上身赤裸，古铜色的皮肤，前心贴后心的腰身，腰带松松垮垮，流汗多，喝水也多。
他一辈子只从事一个工作，一直干的是重活，一直是简单的饮食。原因是，年轻时，上有老，下有小，供三个孩子上学念书，直到成人，好不容易熬出了头，老伴又突然脑梗瘫痪在床了，孩子们也都是自己奋斗想要出人头地，他自认为自己身体还行，不想拖累孩子们，所以，他的艰苦生活一直在继续。
如果心胸不大，怨天尤人，那肯定会生闷气，伤身体，早就身体垮了，可是，他啃着冷馒头，干着现在年轻人都吃不消的工作，整天都乐呵呵的，他永远心存感激和感恩，感激现在的政策好，他的孩子们都能有学可上，感激现在的社会好，医疗条件“高明”，能让他的老婆捡回一条命，每天干完活有家可回，感恩自己遇到了好的老板，能让自己有一个干活的地方，可以有固定的收入，养家活口。
他干活时磕磕碰碰，流血流汗，休息时笑口常开，乐意听人们讲的笑话，也乐意自己说个老早前听来的笑话，从来不抱怨，从来不觉得自己可怜，他怕弄脏衣服，不论春秋冬夏，干活从来光着膀子，直到收工，才擦洗干净身体，再穿衣服，身材消瘦的他什么型号的衣服都能穿，都也不太合身，当老板或工友送他一些衣服时，他笑的合不拢嘴，一连几天的感恩感谢。
虽然常年饮食将就，多数时候一天一顿饭，但他乐观宽容，善良豁达，背驼了，腿罗圈了，牙齿也掉了几颗，但他心里没有怨气，睡梦里都在微笑，老板每年给员工体检，他的身体各项指标都很好。这也是老板愿意继续用他的一个大原因，因为和他一起来的人多数都被老板劝退了。
人心善良，一辈子无悔，人心上进，一辈子都阳光，人心简约，一辈子都是童心未泯。
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