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张德佳:家庭系统排列之接受自己

张德佳:家庭系统排列之接受自己

作者: 柴鑫瑞 | 来源:发表于2020-03-01 19:27 被阅读0次

    1:我够好吗?如果不够,我觉得自己要达到什么样的条件?满足谁的期望?我才觉得自己够好。

    我觉得自己不够好

    要养成好的习惯,比如,早睡早起

    满足父母的期望,我才觉得自己够好

    2:我接受自己吗?我应该怎么样我才能接受自己?

    我没有100%的接受自己

    我想达到当地平均工资水平就很不错了

    3:值得被爱吗?他必须要做什么,我才觉得自己值得被爱的?

    我值得被爱,

    4:父母对我的期望是什么?我应该要怎么做?

    父母对我的期望是工资高一些,过的好一些,早点找对象结婚,我应该不断进步多赚钱,30岁前结婚,这些期望慢慢也变成自己的期望和目标了

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