感受感受一下

前几周在封控期间，感觉无存在感，无助、无奈、没有价值、是一个没用的人。

另一个声音告诉自己，要让自己找点事情做，做点自己喜欢的，时间总会一点点的过去，要让时间发挥一定的价值，还要让自己开开心心的度过。

内心权衡后，做出一个选择，在快速播放的前提下看了几部电视剧，都是简短的那种。听了一些书，很有收获。做了几个课件，也觉得还行吧。机会来了参加了一期公益线上活动。转眼几周时间就过去了。

在这两周里开始找另一个角度的感觉了。

开始上课了，上的班级挺多，课也挺多，感觉挺累。累的同时出现了另一个声音：时间充实呀，起码做了一些事情啊，有被需要的感觉了，觉得自己有用了，有点点价值了。

没有对比就没有伤害，我却从对比中找到了自己的方向。当别人不需要我们的时候，我们一定要看得起自己，一定要自己关爱自己，一定要自己给自己找点事情做，让自己有价值、让自己有存在感。

及时觉察自己、提醒自己，很重要。利于理性的思考问题，知道自己想要什么，然后朝着目标去努力、去奋斗。