先看一段视频,没流量看视频可以看下面文字。
住嘴!这不是钉子的问题_腾讯视频
这不是钉子的问题
视频内容如下:
女友:
就是总会有这样的压力。你可以明白吗?
有时就会感觉压力在我的身上。就好像真的可以感觉到。 我可以真真切切的感觉到,它在我的脑中一刻不停地侵袭。
而我都不知道他会不会结束......
你看这是最让我害怕的,就是我根本不知道它会不会停下来。
说完凝视着男友,男友盯着女友说:
是哦。那个我确实说,有根钉子插在你的脑门上。
女友说:这不是钉子的问题。
男友说:你确定吗?因为我敢打赌,如果我们把钉子拔出来。
女友:你不要想着老想着可以把问题解决。
男友:没有我不是想要解决。我只是指出一下,可能呢,这一切都是因为这个钉子导致。
女友:你总是这个样子。你总是想要去找什么解决方案。其实我需要的只是让你倾听啊。
男友:你看我觉得你现在需要的真不是倾听,你需要的是把这根钉子拿出来。
女友:你看你就连现在都根本不听我说。
男友:行,好吧,我会听的,好吧。
女友:就是.....有些时候啊......就好像......会有这样一种很痛的......我都不知道是什么原因!总之我现在睡眠也非常差。毛衣也总是被挂出线,一件不剩啊。
男友:这......这听起来......确实很艰难......
女友:就是啊,谢谢你......
然后两人想要深情拥抱,结果被女友头上的钉子扎到。男友说,哎真是够了。其实你只要......
女友:你别想着......
总结:
请试着想想我的感受。难道真的要我说到口干舌燥!
我们能解决的啊!
倾听是什么
倾听不是简单地用耳朵来听,它也是一门艺术。
倾听不仅仅是要用耳朵来听说话者的言辞,还需要一个人全身心地去感受对方的谈话过程中表达的言语信息和非言语信息。
狭义的倾听是指凭助听觉器官接受言语信息,进而通过思维活动达到认知、理解的全过程。
广义的倾听包括文字交流等方式。其主体者是听者,而倾诉的主体者是诉说者,两者一唱一和有效排解矛盾或者宣泄感情。
如何倾听
当有人向我们倾诉的时候,她想得到的大多不是解决问题,更多的是对她的感受的认同。比如向你抱怨老板苛刻爱加班等,你说你老板这样做确实很令人不服气比要不辞职吧会使她好受的。
当有人向我们倾诉自己的痛苦的经历的时候,说一段自认为更痛苦的经历或许并不能带来什么抚慰。这种比惨的安慰往往是很多人采用的方式,但是其实你并没有关注到对方的感受,可以说你根本没在听对方在说什么,反而去说自己的经历,把主体换成自己了,会导致对方没有了倾诉的心情。可以说是比较糟糕的一段倾听了。我敢保证这个朋友下次不会再找你谈自己的糟心事了。
这也是很多人聊得来,聊不来的症结所在。
两个人聊得来,其实共同的兴趣爱好不是最重要的,是对方能不能听的进去对方在讲什么,也就是良好的倾听,才是最关键的。
心理学家建议每周和自己信任的朋友或者家人沟通谈心,这样可以避免产生心理困扰。生活中有一个良好的倾听者是一件比较幸运的事情。
如果你有想要倾诉的事情,可以和信任的你觉得还是个不错的倾听者去谈谈。如果身边暂时还没有这样的一位倾听者,可以后台回复我,我一直都在!
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