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人到中年,不可过度劳累

人到中年,不可过度劳累

作者: 汉中晨曦姑娘 | 来源:发表于2022-10-18 20:55 被阅读0次

很多人,都知道,随着年龄的增长,我们的生活成本也在变高,生活压力也是增大,

特别是人到中年,总是会不得已,不得不把自己变得无所不能,不管是主业也好,还是利用休息日多增加收入也好,最后,都是需要,先健康的活着。

如果一个人过度劳累,会损伤元气,元气是生命是生命的根本,如果元气不足,人就会生病,所以,我们也会听到这样一个词语:积劳成疾。

虽然我们到了一定的年龄,确实是需要更多的打算,但是一定得是在自己的承受范围内,就是在自己身体的承受范围内,否则,身体过度劳累,可能会得不偿失。

中年人,越来越好的状态,不是拼了命的想着各种办法去透支身体,拼了命的想多赚钱,而是有一个健康的身体,然后先健康的活着。

有时候,我们拼命赚钱是没有错的,可是我们赚钱是为了更好的生活,如果觉得身体不适,有点疲惫的情况,就应该好好休息一下,或者减少最近的一个工作量。

现实生活中,很多人,就是想着现在要多想办法赚钱,然后明明知道自己的身体不适,也要硬扛,结果,身体不舒服的时候,花费掉了很多钱。

之前有一位邻居大姐就是,在一家工厂上班,有时候也是需要加班的,但是她还兼职了一家快餐店的零工,是可以多赚点的,但是那段时间,她总感觉到头有点晕,家人也让她不行,歇息几天。

她舍不得,非要坚持,最近给晕倒了,去了医院花的比她赚得多,你说,这是不是得不偿失。

我们需要在应该拼命赚钱的年纪,拼命赚钱,但是得是在身体很健康的情况下,如果身体累倒了,这个时间不但赚不了钱,还得花钱。

要不然,为什么会每天有上下班时间呢,就是让大家有一个休息时间,让身体得到缓冲,为什会有周末,就是在一段时间里,身体劳累,需要休息放松下。

也希望我们所有的人,有一个健康的身体,也能拥有财富的自由。

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