番茄工作法图解第二周

6.25，正逢周一，番茄钟已到长沙，预示看美好的一周从收到番茄钟这一刻开始。

第一步：拿出A4纸列出清单，发现还不到20项，离叶老师说的50项还相差甚远，还得继续加强清单罗列项。

第二步：拿个小本子，提取今日待办事项，按ABC分出优先等级，并预估所需番茄钟个数（感恩潘班分享3.0资料）因为从未估算过，感觉有些难度

第三步：选择重要紧急事件，扭动番茄钟。嘀嗒嘀嗒声在耳边响起……这时才发现专注一件事并没有想象中那么容易，来自内部外部的干扰悄无声息地袭击我，欲罢而不能。第一天我仅仅成功完成一个番茄钟……

第四步：总结。面对自己一天有且仅有的一个番茄钟，我想说三点：1.清单事件罗列不全，导致有时候不得不中止番茄钟处理。2.知道并不等于做到，一个习惯要养成，也不是件随随便便的事。因为完成的数量少，所以干脆不扭番茄钟，这种行为绝对不允许再发生。烂开始，不着急！3.PDCA戴明循环。计划执行评估应用，再次循环。跟踪好数据，找出自己未达成的原因，下一次再改进。

工欲善其事必先利其器。现在器已在手，期待高效能处事✌️早日习惯番茄的陪伴，加油！

番茄工作法图解第二周