书写的心情

书写的心情

文/桃子夭夭之

我想写字对我而言是一项治愈的事。

用“治愈”这个词来形容我生命遭受的某些难以调整，或者固着的状态，需要耗费艰难的力气去纠正的状态，已经到了一个不假思索就自然吐露出来，说明它已经强大到值得引起我的注意，与集中全部精力来解决这个问题的份上。

在这里输入的每一个字，只要是出于真心的流露，它就像打开了一条心河，这一个一个的字就是从心河里流淌出的水滴，感到自己与这水滴相连，被注入在这空白的容器里，当排满文字，或者感觉写够了，就有种容器溢满的喜悦，而正是这份喜悦给我的生命带来了心的丰盛体验。

我想还是不要问自己写字的目的为好，因为当你真的费脑去想弄明白一个问题时，其实你已经被“想要弄明白”这件事所束缚住了，因为你一心只想着弄明白这回事，但其实你又真正不得明白，所以到最后还有可能更加疑惑不解，反而陷入更加不明了的心境中。

如果想写就跟随着心来写吧。就像随顺一条自然流淌的河流一样感受文字与感觉的流动，如果这个过程令人愉快，那么就要记住和保持这种愉快感，它是生命自然的流露与疏发，就像种子发芽一样会带来舒展的欢乐。

记住一种愉悦的心情，一种愉快的感觉，一份轻松自在，可能对生命来说是一闪而过的事，有时这种微细是不会引起我们重视的，过去也就过去了，消失也就随着消失了，不会在意，也不会刻意关注，随即又被新的事物填满自己，又被新的感受充斥，但很快这样的感受也会消散，又被新的取代，可是，有时我们可以慢下来，记住一份愉悦的心境，享受这份心境，在享受这份心境中多停留，如果这是一份愉悦的心境那真该全身心停留，去认真体会和感受，这应该是一件美好的过程。

将写字这件事行进到愉快和轻松状态里，成为装点生活的一份乐事和让人满足的事该是一件幸运的事。

生活中很多琐碎的事值得被认真对待，我正在学习去做好这一点，反而觉得生活变慢了，以前不注意的小事，很容易在眼皮子底子忽略的小事物因为节奏太过，因为心的浮躁不安，因为莫名焦灼，而在触碰到它们的时候，却无法感受到它们的存在，面对它们的存在会觉得不真实，这种看见又感觉不到真实接触的感觉其实很难受，很闷，觉得与它们隔了一层膜，这层膜常常让人怀疑自己是否也真实存在，所以，那些焦灼与浮躁，是生命发出的一种信号，无形无状，就像雾气罩上了一层，有时很难被自身明确清晰的感受和确认它的真实存在性，但它就是存在着，包附你的每一寸感觉，让你感觉到它又无法捉到它。你只能通过感觉体会它传达的不舒服的感觉。

生命这一刻的存在是需要慢慢呼吸和感受的，这呼吸与感受用来传达自身真实触感的真实，只有确认这份真实，并且坚定不疑的肯定这份真实的存在，你才会从那种“隔膜式”的状态里走出来，你需要呼吸新鲜的空气，自由舒展的空气和状态，就像嫩芽要向上舒展一样的舒适。

我想我找到了书写这个方式是一件值得庆幸的事。我在试着努力让书写这件事变得使自己的生命体验更舒展，更轻松，愉悦。

于是我不断从中寻找令我感觉愉快的状态，令我轻松的状态，而当我一次次处于这种状态时，我发现它也会给我带来意想不到的创新和丰富的发现，你会发现这是一个互动的过程。

当你更加认真投入到这种互动连接时你与这份互动便产生了一种自然而然的流动中。在这种流动中自己全身心的投入就会加深，你的精力也会专注到这件事当中，这个时候你甚至能体会生命的一种流淌和交流。

你在这种流利的交流中获得一种喜悦与滋长心灵的舒畅。

于是你便发现一种治愈的模式开展了。

治愈的最终结果一定是使生命受溢，而不是痛苦和闷闷不乐。

希望你也能从这种书写的流畅中获得轻松，舒展和快乐。

在此恭祝2017元旦快乐！