2024.7.18 星期四 觉察日记 day27

2024.7.18 星期四 觉察日记 day27

觉察日记

先调匀呼吸 保持静定 把能量锁在胸口 连接系统

今日发生事件：

今天开了三场会，早上做教练，客户是晓平，教练完很开心；

上午三方会谈，同明帅和陈英姐，会谈完很开心；

晚上三方会谈，同欣欣和艳伟姐，会谈完很开心；

受：很开心、很幸福的感受

觉：为什么如此开心? 我看到了每个生命如此的鲜活可爱，当看到自己内在的喜悦的时候，也看到了他人；看到他人生命如此绽放的时候，也看到了自己内心如此的柔软和有力量。

早上同晓平的对话，带着平静、祝福、喜悦的心去聆听晓平，让他感觉到很安全，然后做了充分的表达，内在的压抑得到了释放，感觉到了教练和对话的魅力，太有意义了，还得到了陈英姐督导和吴翠老师的答疑，简直太幸福；

这几天几场三方会谈下来，当看到伙伴们的目标越来越清晰，朝着彼此活出自己的生命状态，开始绽放，又是志同道合的在一起围绕着整体的目标去做努力，感觉特别开心和幸福。在这个过程中，我突然发现我不用以往那么操心，不用我去想各部门工作很细致的方案，只需要我知道大方向在哪里，把握好方向以及做好基本的制度和目标的跟进落实，把每个人放在心上，然后去看到伙伴们、信任伙伴们、支持伙伴们自己做好方案和落实，那么一切就简单很多，更容易实现的感觉。

悟：生命之间是可以相互滋养的，生命是可以影响生命的。

      当对彼此的爱流动起来，很多事情就变得很简单。

行动：活在当下，好好感受自己的感受，带着爱由心出发去对待每个所有的人事物。

❤️总结：叩心

这个事件的发生，我收获了什么呢？满满的幸福和爱的能量

请问从系统的视角，如何看待这个事件的发生？

系统给我有什么提示？去发现每个生命都是金子。