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把心结打开,从一开始就清清爽爽微笑,坏情绪自然而然会被控制。

把心结打开,从一开始就清清爽爽微笑,坏情绪自然而然会被控制。

作者: 仰沐_9dd7 | 来源:发表于2019-06-08 20:13 被阅读0次
把心结打开,从一开始就清清爽爽微笑,坏情绪自然而然会被控制。

荀子曰:“怒不过夺,喜不过予。”一个人管理情绪的能力,能看出他的修养和自制力。懂得控制情绪,不仅能更加有效地与他人沟通,也能更好地掌握自己的生活。别让情绪左右你的人生,学会做情绪的主人。唯有舍“一时的锱铢必较”,才能得“退一步的海阔天空”。

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