2018-09-25建立持续稳定机制*～坚持的必要9

今日中心思想：今天，和每一天，我付出我想要获得的。今天，和每一天，我付出我想要获得的。

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1、意想不到早上排斥做冥想，放了音乐，我拿起另一个手机开始玩开心消消乐，发现自己在心情烦躁，内在有些堵的时候会玩游戏，吃东西，我怎么如此幸运，消极但没有情绪，我怎么如此幸运看到女儿昨天回复的信息，又来一个假关心，休息吗？牙疼感冒好些没？越来越觉得人类不是真正关心他人，只是在满足自己内心的需求。

2、意想不到今天做冥想，一开始就有些激动，想哭，发现自己其实拥有的真多，我没有做事，却可以这般‘’任意‘’而为，发现先生也在克制，或者是有很大改变，我们都在守着自己的底线，守住能量不泄流。

3、意想不到今天已经是第九天了，创造富足的冥想第九天：富足和付出的原则，你想要什么就去付出什么，越来越感觉到万教归一，所有的学习经历只叫我们学会给予学会照顾自己内心的真实，学会回到本质人本善。

4、意想不到今天的冥想经咒：Om Vartanam Namah 我滋养宇宙，宇宙滋养我。Om Vartanam Namah ，我念的不流畅，却觉得和合一的根本箴言里的歌词很像，或许就是（没有核对确认）念着就感觉到滋养，世界人人有爱和谐为他人着想没有纷争真实简单，该多好啊！

5、意想不到今天冥想过程眼睛老想睁着看着这个世界，脑海中出现了一个画面，一块硬物在紫色光中融化消散，是我大脑的桎梏吗？

6、意想不到在群里看到花下的蕊内（想用老师称呼来着，有感觉蕊内更有感觉）感觉是什么？今天啾啾说到持续稳定，说到一时灵感不能……（好像是说灵感是乍现吗？不确定）还说到一个模块一百天或一百次，一定会发生变化，而且一切都来源我们的意愿和信赖。

7、意想不到做完冥想我想大大的呼吸，把内在的一切淤堵都呼出去，都删除清理掉，早上会冒出一句：快要崩溃了。发现自己还是太要强，不会诉说更别说示弱，就会有很多委屈聚集。

8、意想不到冥想是和自己的链接，他人的支持需要感激或者是表达，发现自己喜欢玩，无拘无束的，像动物或小孩那样自由的玩耍，可心里又会觉得自己不够好，没有做到尽到该尽干的义务，孩子父母先生我该以怎样的状态链接

9、快递电话打来，就记到这里吧16：09