前两天有妈妈咨询,说孩子咳嗽多日,尤其夜咳严重,咳得都睡不好觉。仔细问诊后,确认孩子是风寒感冒,没有彻底痊愈,所以咳嗽迁延不愈。
教大家一个简单易操作的方法来帮助孩子排痰——【搓背】。
大人把手掌贴在孩子皮肤上,用爽身粉或者橄榄油做介质,反复横擦孩子背部,直到把孩子背部搓热搓透。
无论什么原因引起的咳嗽,都可以用这个方法来化痰止咳。
第三天这位妈妈反馈说,咳嗽好多了,孩子晚上也容易入睡了。
咳嗽的孩子,一定要同时控制饮食,肉蛋奶水果零食生冷全面暂停。消化不良的孩子容易积食,积食则容易生痰,中医有“鱼生火肉生痰”的说法。
另外,孩子在生病期间,肠胃功能本就偏弱,这个时候如果再大吃大喝,或者大人因为心疼孩子就喂他爱吃的零食肉类,更是雪上加霜,孩子的病情会反复发作,而且迁延不愈。
搓背的方法简单易做,孩子在感冒初期也可以用这个方法,可以帮助解表祛寒。但是做的时候一定注意避风。
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