《高效能人士的七个习惯》①：积极主动

《高效能人士的七个习惯》是第一期「百日共读」活动商业主题中共读的书目之一，当时为什么会选择这本书？确实是觉得在我们的工作和生活中，大多数人其实都在不知不觉中浪费掉了很多时间和精力，没有把做事的效率提到一个相对合理的程度。

而这本书恰好总结出来了七个“不是人人都能想到、但却是人人都能做到”的好习惯，把这本书推荐给你，也是希望能为你的工作和生活带来一些改变，让你在绝大多数情况下都能够掌握主动权，而不是总让诸多事情拖着被动前行。

先来介绍一下这本书，《高效能人士的七个习惯》是美国著名博士史蒂芬·柯维的代表作，史蒂芬·柯维被美国《时代周刊》誉为”思想巨匠”、“人类潜能的导师”，并入选了影响美国历史进程的25位人物。史蒂芬·柯维的“七个习惯”思想为我们揭示了一套让企业和个人永远立于不败之地的制胜法则，给读者们带来了全新的启发和人生感悟。

这“七个习惯”分别是积极主动、以终为始、要事第一、双赢思维、知彼解己、统合综效和不断更新。今天要给大家分享的是第一个习惯：积极主动——个人愿景的原则。

一、什么是“积极主动”？

美国文学家及哲学家亨利·戴维·梭罗说：最令人鼓舞的事实，莫过于人类确实能主动努力以提升生命价值。

很简单地道理，人类历史之所以不断前进，人类文明之所以不断发展，均是人本身积极主动回应环境的结果，如果人类本身仅仅是适应环境，而非主动选择甚至主动创造有利的环境，那么历史变无从谈起，更别提文明的演进了。

积极主动不仅指行事的态度，还意味着人一定要对自己的人生负责。个人行为取决于自身的抉择，而不是外在的环境，人类应该有营造有利的外在环境的积极性和责任感。所有积极主动的人都深谙其道，不会把自己的行为归咎于环境、外界条件或他人的一个影响。他们根据价值观，有意识地选择待人接物的方式，不会因为外界因素或一时情绪而冲动行事。

书中列举了一个维克多·弗兰克尔的例子。

维克多·弗兰克尔出生于奥地利，是20世纪美国的神经与精神病学教授。

身为犹太人的弗兰克尔曾在“二战”期间被关进纳粹德国的死亡集中营，其父母、妻子与兄弟都死于纳粹魔掌，只剩下一个妹妹。他本人也饱受凌辱，历尽酷刑，过着朝不保夕的生活。

有一天，他赤身独处于狭小的囚室，忽然有一种全新的感受，后来他称之为“人类终极的自由”。虽然纳粹能控制塔的生存环境，摧残他的肉体，但他的自我意识却是独立的，能够超脱肉体的束缚，以旁观者的身份审视自己的遭遇。他可以决定外界刺激对自己的影响程度，或者说，在遭遇（刺激）与对遭遇的回应之间，他有选择回应方式的自由或能力。

这期间，他设想了各式各样的状况，比如想象他从死亡营获释后，站在讲台上给学生讲授自己这段痛苦遭遇中学得的宝贵教训，告诉他们如何用心灵的眼睛看待自己的经历。

凭借想象与记忆，他不断修行心灵、头脑和道德的自律能力，将内心的自由种子培育得日益成熟，直到超脱纳粹的禁锢。对于物质环境，纳粹享有决定权和一定的自由，但是弗兰克尔享有更伟大的自由——他强大的内心力量可以帮助他实践自己的选择，超越纳粹的禁锢。这种力量感化了其他的囚犯，甚至狱卒，帮助狱友们在苦难中找到生命的意义，寻回自尊。

在最恶劣的环境中，弗兰克尔运用人类独有的自我意识，发掘了人性最根本的原则，即在刺激与回应之间，人有选择的自由。

同样的案例，在电影《肖申克的救赎》中，因被误判谋杀罪入狱的银行家安迪·杜弗兰，并没有像99.99%的犯人那样选择消极被动地倒在“制度化”的淫威之下，而是凭借着希望、勇气、毅力、智慧四把金钥匙，完成了对自己、狱友还有肖申克这座监狱本身的救赎。

二、消极被动和积极主动的表现是什么？

面对环境的刺激，我们很容易选择消极回应，暴露出自己推卸责任的意图，比如：

我就是这样做事的。（我天生这样，这辈子改不掉了。）

他把我气疯了。（责任不在我，是外界因素控制了我的情绪。）

我根本没时间做。（又是外界因素——时间控制了我。）

要是我妻子能更耐心一点就好了。（别人的行为会影响我的效能。）

常见的消极被动语言：

我已无能为力。

我就是这样。

他把我气疯了。

他们不会答应的。

我只能这样做。

我不能……

我不得不……

要是……就好了。

而积极主动的语言则是：

试试看有没有其他可能性。

我可以选择不同的作风。

我可以控制自己的情绪。

我可以想出有效的表达方式。

我能选择恰当的回应。

我选择……

我更愿意……

我打算……

书里还给出了一个关于“爱”的案例，令我印象深刻。

一位男士说：“我的婚姻真是让我忧心忡忡，我和太太已经失去了往日的感觉，我猜我们都已经不再爱对方了。该怎么办呢？”

“爱她。”作者回答。

“我告诉过你，我已经没有那种感觉了。”

“那就去爱她。”作者再次强调。

“你还没理解，我是说我已经没有了爱的感觉。”

“就是因为你已经没有爱的感觉，所以才要去爱她。”

“可是没有爱，你让我怎么去爱呢？”

“老兄，爱是一个动词，爱的感觉是爱的行动所带来的结果，所以请你爱她，为她服务，为她牺牲，聆听她心里的话，设身处地为她着想，欣赏她，肯定她。你愿意吗？”

这个观点让我眼前一亮，细细想来，的确如此。

爱是一个动词，爱是付出，是奉献，是牺牲，是不求回报，而不是索取，不是风花雪月，不是浓情蜜意。所谓的风花雪月也好，浓情蜜意也罢，其实都是去执行“爱”这个动作所带来的结果，而大多数人往往错把结果当成理所当然，忘记了爱的本质问题。

三、如何才能做到“积极主动”？

1、采取主动

在跳槽换工作方面，太多人只是坐等命运的安排或贵人相助，事实上，好工作都是靠自己争取来的。找到好工作的人往往积极主动解决问题，而不是坐享其成。他们只要有必要就会立即行动，并且一以贯之地遵照正确的原则，确保顺利完成工作。

在家庭教育方面，小孩子通常容易遇到困难就寻求父母的帮助，或哭或闹，总之他会让父母来帮他达成自己想要做的事情。但作者则会要求他的孩子“自己想办法”，有意识地培养他们的责任感，尽管他们年级尚小。

2、变被动为主动

积极主动与消极被动两种截然不同的态度，所带来的结果也必然是天差地别的。

采取主动式实现人生产能与产出平衡的必要条件，对于培养本书所提出的七个习惯来说也是如此。书里其余的六个习惯，都是以积极主动为根基，而每个习惯有都会激励你采取主动，但是如果你甘于被动，就会受制于人，面临截然不同的发展与机遇。

3、专注并扩大你的“影响圈”

圣雄甘地曾收到印度议员的抨击，因为他不肯随声附和，和他们一起谴责大英帝国对印度人民的奴役，而是亲自下乡，在田间与农民同甘共苦，从点滴做起，一步步扩大了在劳苦大众中的影响力，最后终于赢得全国人民的支持和信任。

他一介布衣，却凭借热忱和勇气，通过绝食抗议和道德说服的途径使英国政府屈服，让三亿人民摆脱了殖民统治，由此充分显示了他能将影响圈扩大到极致的力量。

4、直接控制、间接控制和无法控制

可直接控制的问题：这类问题与自身的行为有关，可以通过培养正确习惯来解决。

可间接控制的问题：这类问题与他人的行为有关，可以通过改进施加影响的方法来解决，例如采取移情方式而不是针锋相对，以身作则而不是口头游说。

无法控制的问题：这类问题我们无能为力，例如我们的过去或现实的环境，我们要做的就是改变面部曲线，以微笑、真诚与平和来接受现实。

5、“如果”和“我可以”

把外在环境视作问题症结的想法本身就成问题，应该说是我们给了外部环境控制自己的权力，这种“由外而内”求变的思维方式就是以外在环境改变作为个人改变的先决条件。

积极的做法应该是“由内而外”地改变，即先改变个人行为，让自己变得更充实，更具创造力，然后再去施加影响力，改变环境。

婚姻出现裂痕的时候，只顾着揭发对方的过错不但于事无补，而且这种强调“错不在我”的做法本身就证明了你是个连自己都无法保护的受害者，自然更谈不上影响对方。不断的指责不但无法使人改过迁善，反而会令人恼羞成怒。

真正有效的策略是从自身能控制的方面着手，也就是改进自己的确实，努力成为模范妻子或丈夫，给予对方无条件的爱和支持。

除了好丈夫、好妻子，我们不妨试着做个好学生或好员工。如果遇上实在无能为力的状况，保持乐观进取的心态仍是上上策，不管快乐或不快乐，同样积极主动。对力所不能及之事处之泰然，对能够改变的则全力以赴。

6、硬币的另一面——应对错误的选择

人的一生中，错误的选择在所难免，其后果让人悔不当初，却又无能为力，于是想象着如果再有一次机会，必会另做他选。

对于已经无法挽回的错误，积极主动的人不是悔恨不已，而是承认往日错误已属关注圈的事实，那是人力无法企及的范畴，既不能从头来过，也不能改变必然后果。对待错误的积极态度应是马上承认，改正并从中吸取教训，这样才能真正反败为胜。

7、做出承诺，信守承诺

做出承诺与信守承诺是培养高效能习惯的根本力量。知识、技巧和意愿都位于影响圈内，改善其中任何一项都会改善三者之间的平衡，三者的交集越大，就说明我们对于习惯及其原则的修养越完善，就越能够以崇高的品德实现平衡而高效能的生活。

道理很简单，执行起来却未必容易，有时消极被动和积极主动仅仅是一念之差的区别，提起勇气往前迈出一步，也许情况就变得不一样了。