为什么你连床都不敢起？

为什么你连床都不敢起？

有段时间我很害怕起床，晚上睡觉之前很希望自己睡着了就不要醒来。

在株洲的时候我经常会有这种感受。什么事不做都会很累，而且什么事情也不愿意做。就想一天到晚的躺在沙发上。可又不得不象个陀螺一样从制版室转到厂里，再从厂里转到家里。

忽然有一天我发现自己连制版室也不愿意去了，看到客户给我打电话我觉得厌烦。以前我最喜欢呆在制版室，因为那里最安静，可后来我都不能安安静静的坐在那打版了，因为我没办法让自己专注。

有时候我还发现自己身体特别紧绷，必须用一些特别的方法才能放松自己，比如说洗个热水澡，或者和老公亲热亲热。有段时间我都每天期待晚上洗澡的时刻。

一到淡季放假的时候，整个身心放松下来，便要大睡至少二十天。晚上睡够八小时，早上起来锻炼下，九点左右睡一个半小时起来做中饭。下午二点又困了，再睡个午觉。如此循环。二十天后才缓过劲来。

此前我一直不知道我怎么那么爱睡，我还在百度上查什么是嗜睡症，为什么会得嗜睡症。我怀疑自己得了嗜睡症。

直到去年年底我来到了深圳，一个人独居生活了一个多月。每天自己一个人独立工作，独立生活。发现自己时间变得非常充裕，所有的时间都是自己的。而我又刚刚换了环境，重新开始了另一种生活，对未来充满了期待。除了应对孤独感，大多数的时候是充满了力量。

每天早上不用赶急去上班。我可以舒舒服的睡到自然醒，我几乎七点左右就醒了，八点半起来做饭吃，九点半出门，十点上班。中间的一个半小时我想干嘛就干嘛。

今年再过来这边，把妹妹带过来给我打下手。孤独，害怕的感觉消失了。每天两个人一起上班，一起回家，一起睡觉，我又觉得有点窒息的感觉。身体也不舒服，晕晕沉沉的过了好些天。

然后决定每天早上出门锻炼，带上耳机，听着音乐，任肌肉跳舞。然后精神好起来了，身体的疼痛也减轻了。也不紧绷了，灵感也来了，开始持续每天写作。

今天是参加简书日更活动的第七天。上次是大概七八天的时候断更，忽然没有灵感了。我想我只要每天早上去跑步，每天早上坚持写一会儿，我是不会缺灵感的。因为跑步时总会有一些蝴蝶飞出来，我会趁机把它抓住，马上关进手机里。

为什么你连床都不敢起？

忽然有一天我明白了一个道理，自己想要的不过是一种掌控感。

以前在株洲我很少有自己的空间和时间，而我也没有主动为自己创造单独相处的机会。觉得一切都不受我控制，包括生意的好坏，还有老公无法控制的坏脾气，以及我没办法不受他的影响。

而在深圳，虽然我无法控制生意的好坏，但我有时间去锻炼身体，我有灵感写作。我便又有了力量感。

原来人所有的烦恼来自于不能掌控自己，当你单独和自己在一起，给自己时间和空间；当你用文字来表达内心感受，就会增强控制感。

所以我今年一定要坚持做到两点，那就是跑步和写作。当然还有我最爱看的书也不能丢！

为什么你连床都不敢起？