文｜陈言

图｜原创

9月份的主要任务，仍然是读书写作和运动，但是有了一个最大的变化，就是把所有的时间都利用起来了。

人的惰性真的无比强大，只要你放松个三五天，你再要强打起精神来继续，真的好难好难，有一段时间我不想读书，也不想写作，整天沉迷于网上各种一地鸡毛的生活故事。

虽然也知道这些东西没有营养，可就是忍不住，不想发动大脑深度思考，不想发动自己全心写作。

整个8月就在这种摇摆不定当中度过，感觉也没读几本书，也没写几篇文章，列的计划大多都成了泡影，唯一值得肯定的便是整理了几本书的思维导图。

于是我一咬牙卸载了几个常用的APP。

当我把所有的时间投入到自己想要完成的事情上时，奇迹便出现了。

01 读书

梳理我这个月读过的书，真是让我大吃一惊，从书类的主题书单到心理类的主题书单，加上我从编辑部约评的书，9月我一共读了10本书。

可能你会有疑问，这么多书都读进去了吗？嗯，在你提问之前，我已经思考过这个问题了。

我不但把这些书都读完了，部分书我还写了书评，针对阅读类的书，我还写了主题书单。

于是吧，就涉及到下一个内容了。

哦，这个月我还开始了快速阅读的训练，有关这一块的方法和实践以及收获，我会做一个专门的总结，写在下篇文章当中。

02 写作

这个月开始拆书稿的系统学习与写作，报名了一个班，跟班练习，所以在读书写作之余还要听课，还要完成作业，感觉时间永远都不够用，啊啊，我为什么要把自己搞得这么忙？可是任务也都基本完成了，嘻嘻。

至于写作嘛，每天都在写，每天大概都在1500字以上，总共下来可能写了有几万字， 形成具体内容的还是只有几大篇文章，包括关于《影响力》的一个五千字的初稿，向编辑约的《挑战古人100天》的3000多字的书评，还有就是针对快速阅读这一块所列出的一个主题书单，光这三大块就有1万多字了。

以上这些文章，可不是像今天这篇复盘一样的流水账，口水文，而是经过深思熟虑写就的深度文章，文章背后还包含了好几本书的阅读、总结、提炼。

不知道杀死了我几多脑细胞，但是通过书本理论，我也得出了一个结论，我脑中的部分神经元得到了高强度的锻炼，变得更为粗壮了。

总而言之，这个月整体成文的文章不多，但是我觉得仍然很有收获，因为这三个大类是我未来要不断攻克并且深耕的三个方向。

03  早起早睡

8月底我给自己买了一本自律打卡本，每天下来都会对自己当天的活动做一个总结，有没有早起，有没有读书，有没有写作，有没有运动，有没有早睡。

通过一整个月的记录下来，发现9月早起一共28天，正是充分利用了这28天的早起时间，我才读完了10本书，当然里面还涉及到快速阅读地不断训练。

也就是说，时间上有具体的安排，在阅读速度上也有了具体的提升，所以才能阅读这么多本书。

同时这个月的早睡时间也是28天，我所针对的我的早睡时间，是晚上11点前入睡。

学习当然是一个好的习惯，但是如果没有一个好的身体支撑，那么一切都是白费，所以一定要养成一个好的规律的习惯，让身体能够可持续的发展，那么这第一点便是早睡了，那第二点呢？当然是运动啊！

04  运动

这个月的跑步记录是42.58公里，其实成绩还可以更好的，只是恰好9月初和9月底本人身体不是很方便，所以掐头去尾，跑步的总体公里数还是比较让人满意的。

基本实现了每周三次，不少于半小时的锻炼，平均下来也是10天一个4公里呢？还是不错的，并且还都是有氧运动哦，所以瘦身效果也是棒棒的。

05  惊喜

今天的复盘里，我还想重点记录一个额外的收获，也可以称之为惊喜。

这个月我报了一个班，学习拆书稿的课程，以往学习这种课程，我都是按部就班的，根据学习内容来安排时间。

但是学习到这一步，我慢慢的有了一点点的心得体会。

在课程之前，我了解到了课程的大致内容之后，我把整个学习计划做了一定的调整。

就是在老师讲人的具体内容之前，我会自己先去摸索一下这个内容。

比如说，我这个课程里面讲到了快速阅读，而在这之前，我这个月开展的正是有关阅读类的主题阅读。

于是我把所有书里，涉及到的快速阅读的内容汇总了一下，不但制作了思维导图，还形成了一篇结论性的文章。

这样在老师讲课的时候，我就可以根据自己总结出来的经验，和他的教授的内容做一个对比，这个做法有什么好处呢？

就是不但可以深化你自己所学的内容，也可以强化吸收老师所讲的内容，对于知识的吸收来说，是个非常非常好的方式。

另外的话，就是这次的学习更为主动，不再满足于按部就班地听课做作业，给自己设置了一些难度更高的写作要求，来不断提升自己的写作水平。

也就是目标更为明确。

于是一个有意思的变化就出现了，以前觉得被逼着向前赶，是一个有一点痛苦的行为，也没有从中感受到更多的成就与乐趣。

这一个月就不一样了，从积极主动当中体会到了，完全就是一种自律所带来的快乐和满足，还有不断的从获取新知当中得到的一种惊喜。

读书多了之后，有时候发现这本书中的理论，在之前那本书中也看过，于是就回过头来去回顾那本书的理论， 这种似曾相识总能碰到在一起，那种感觉非常好。

同时也会引发我的思考，为什么他们同时会用这个理论，用来支撑什么，还有他们两个人的想法，有什么不一样，这种思考的感觉非常好，让自己觉得大脑非常有活力，始终保持一种很年轻的状态。

最后一个惊喜就是，之前我写的关于《跑步治愈》这本书的系列书评，得到了书籍作者张展晖的首肯，他委托他的工作人员联系到了我，我跟这个群体有了一个真实的链接。

这是对我写作上的一个巨大的鼓舞，你写吧，你总有一天会被看见的，你一点都不孤独。

这个月的复盘就是如此，从早起读书，到写作运动，到早睡，这是我日常工作、生活之余所保持的一个最好的状态。

所以阅读本文的朋友们，你一定要在每天的生活当中思考一下以下这个问题。

为了让自己的以后变得更好，自己以后的生活变得更好，你为之付出了哪些努力？你是否每天都有为之付出努力？如果你的回答都是：“是”，那么恭喜你，你将来一定会变得越来越好。