案例06
听人说夫妻是越吵越好，动手也不怕，真的吗？我们家却是冷战态势，大家都比较隐忍，可我们的关系越来越疏远，已经到了谁也不理谁的地步。
咨询思路：
首先冷战隐忍肯定是不好的，另外也不是说夫妻越吵越好。夫妻间最好的相处方式是相互都不隐忍，双方都可以表达自己的期望和需求，通过沟通来解决夫妻间的分歧，让求助者学会如何沟通来做为咨询目标。
求：求助者 咨：咨询者
咨：你好，首先我们先声明一下，我们咨询的过程是完全保密的，我们现在咨询的环境也是非常安全的，所以咨询的过程中你不要有任何顾虑，有任何事情完全可以放开的说。请问有什么事情我可以帮到你？
求：听人说夫妻是越吵越好，动手也不怕，真的吗？我们家却是冷战态势，大家都比较隐忍，可我们的关系越来越疏远，已经到了谁也不理谁的地步。
咨：请问你们这种情况有多久了，是从一开始结婚就这样呢还是最近一段时间才开始这样的？
求：我们刚结婚的时候是很恩爱的，彼此之间话题也很多；后来就有观点不一致的情况，经常争吵，最近一段时间连争吵都懒得吵了，有不满意的地方都在隐忍。
咨：首先我们先明确一下观点，夫妻之间冷战和隐忍都是不好的，这样夫妻双方的情绪和需求都无法表达出来，情绪的积累会让人很委屈，委屈积累多了就会产生攻击性，对家人，对同事都会产生攻击性，继而会导致夫妻关系更差。另外夫妻之间越吵越好，这个观点只说对了一半，吵的过程中如果能把心中的怨气，情绪、需求和想法感受都表达出来了，吵完了就没事了，这种吵是值得吵的，如果吵的时候情绪激动，不但没有把情绪和怨气发泄出来，反而还更生气了，这种吵就是无意义的吵，所以吵不是目的，目的是有效的沟通，你们现在的情况就是没有看到夫妻之间沟通的重要性。
求：是的，我们之间经常冷战，沟通很少；
咨：那么我们把夫妻之间如何有效沟通做为本次咨询的目标你看可以吗?
求：可以的
咨：沟通的前提首先是要双方先建立心灵的链接，有了链接才能沟通，另外人只能听到自己想听的，所以在每次沟通前我们先从对方的角度上先想一下对方想听到什么，对方对什么感兴趣，我们可以从他感兴趣的话题开始沟通；
案例07
我是一个事业有成，并且有一双儿女的男人，生活一直枯燥无味。半年前一个偶然的机会我和一个女孩相识、相知、相爱……是她点燃了我的第二次青春，几天前她去医院查出已怀上我的孩子，所以她马上要结婚。现在她所有的联系方式全变了，我无论如何也找不到她了，我该怎么办？
咨询思路：
事业有成，儿女双全，生活一直枯燥无味，首先要从自己身上找原因，有的人和一个女人过出了万种风情，有的人无论和几个人过，都过的一样。自己不改变和谁过都一样。
求：求助者 咨：咨询者
咨：你好，首先我们先声明一下，我们咨询的过程是完全保密的，我们现在咨询的环境也是非常安全的，所以咨询的过程中你不要有任何顾虑，有任何事情完全可以放开的说。请问有什么事情我可以帮到你？
求：我是一个事业有成，并且有一双儿女的男人，生活一直枯燥无味。半年前一个偶然的机会我和一个女孩相识、相知、相爱……是她点燃了我的第二次青春，几天前她去医院查出已怀上我的孩子，所以她马上要结婚。现在她所有的联系方式全变了，我无论如何也找不到她了，我该怎么办？
咨：事业有成，儿女双全，我们传统思维里的成功人士，生活一直枯燥无味，你可以说一下枯燥无味的原因吗？
求：我的事业有成，但是妻子现在在家照顾孩子，我回到家妻子不是在做家务就是在照顾孩子，完全忽略了我。
咨：在一个家庭里，劳动只有分工不同，没有高低贵贱之分，做家务、照顾孩子和工作同样都是很重要的工作，另外在家庭里任何人之间都是平等的且需要互相尊重的，所以首先我们要尊重妻子的劳动，尊重妻子。另外生活过的是否枯燥，只和自己有关系，和其他人没任何关系，有的人和一个女人过出了万种风情，有的人无论和几个人过，都过的一样。自己不改变和谁过都一样。那么你说你现在还需要联系那个女孩吗？
案例08
我女儿交了个没有工作的男朋友，家在外地。我非常反对。这种情形下，忽然有一天我在她的聊天记录里看到了他们说的话。他说：不管以后他们俩能不能在一起，他永远恨我！请问我该怎么办？
咨询思路：
首先父母应该尊重孩子，父母对孩子是有有效期的，过了有效期父母就不应该干涉孩子，父母只教孩子如何思考，对于结果让孩子去选择。另外担心是诅咒，相信是祝福。
求：求助者 咨：咨询者
咨：你好，首先我们先声明一下，我们咨询的过程是完全保密的，我们现在咨询的环境也是非常安全的，所以咨询的过程中你不要有任何顾虑，有任何事情完全可以放开的说。请问有什么事情我可以帮到你？
求：我女儿交了个没有工作的男朋友，家在外地。我非常反对。这种情形下，忽然有一天我在她的聊天记录里看到了他们说的话。他说：不管以后他们俩能不能在一起，他永远恨我！请问我该怎么办？
咨：请问你反对女儿交这个男朋友的原因是什么呢？
求：交的这个男朋友没有工作，并且家在外地，我担心女儿以后生活会不幸福。
咨：女儿不交这个男朋友了，以后生活就会幸福了吗？女儿以后无论能不能和男朋友在一起，都会恨你，这是因为女儿没有感觉到被尊重，如果女儿有被尊重的感觉了，那么她也愿意和家长做沟通，也更能够听进去家长的意见。
求：是的。
咨：那么我们把如何尊重别人做为本次的咨询目标你看可以吗？
求：可以的。
咨：首先父母应该尊重孩子，父母对孩子是有有效期的，过了有效期父母就不应该干涉孩子，父母只教孩子如何思考，对于结果让孩子去选择。另外担心是诅咒，相信是祝福。
案例09
我给朋友介绍了一份工作让她去面试。后来得知工作待遇非常好。我突然想到她以后会比我强，心里很不舒服。我觉得自己很自私，很要强，嫉妒心很强我以前总是希望和朋友分享快乐，希望我的朋友幸福，总是喜欢帮助朋友。现在我怎么变成这样了？我讨厌现在的我。该怎么做啊？
咨询思路：
这是正常的现象，每个人都有嫉妒和利己的心理；“人不为己，天诛地灭！”，在原始人时代，如果一个人不先为自己着想，那么他是无法生存下来的，所以我们的基因里就带着利己的基因，这一点无需自责，坦然的接受自己。另外我们也可以理性的思考一下，朋友幸福了，给我带来的是利大还是弊大。
求：求助者 咨：咨询者
咨：你好，首先我们先声明一下，我们咨询的过程是完全保密的，我们现在咨询的环境也是非常安全的，所以咨询的过程中你不要有任何顾虑，有任何事情完全可以放开的说。请问有什么事情我可以帮到你？
求：我给朋友介绍了一份工作让她去面试。后来得知工作待遇非常好。我突然想到她以后会比我强，心里很不舒服。我觉得自己很自私，很要强，嫉妒心很强我以前总是希望和朋友分享快乐，希望我的朋友幸福，总是喜欢帮助朋友。现在我怎么变成这样了？我讨厌现在的我。该怎么做啊？
咨：这是正常的现象，每个人都有嫉妒和利己的心理；“人不为己，天诛地灭！”，在原始人时代，如果一个人不先为自己着想，那么他是无法生存下来的，所以我们的基因里就带着利己的基因，这一点无需自责，坦然的接受自己。另外我们也可以理性的思考一下，朋友幸福了，给我带来的是利大还是弊大。
案例10
我和我女友感情不错，但是我心里还有别人，我还经常做出轨的事，事后我也很后悔。请帮忙我。
咨询思路：
“我和我女友感情不错”，这是一个事实还是你的观点，爱情具有独占性和排他性，你愿意为她做一切事情，但是却不允许任何人分享她的爱。同样道理，你爱一个人也是具有排他性的，只愿把你的爱给一个人，而不是大众情人，所以情你思考你和你女友是真的感情不错呢还是女友只是满足了你某些方面的需求。
求：求助者 咨：咨询者
咨：你好，首先我们先声明一下，我们咨询的过程是完全保密的，我们现在咨询的环境也是非常安全的，所以咨询的过程中你不要有任何顾虑，有任何事情完全可以放开的说。请问有什么事情我可以帮到你？
求：我和我女友感情不错，但是我心里还有别人，我还经常做出轨的事，事后我也很后悔。请帮忙我。
咨：你出轨后为什么会后悔？
求：出轨后我觉得对不住女友，所以后悔。
咨：在我们的观念里，我们对爱情是要专一的，你现在没有专一的对待一份感情，所以心理上会后悔，是吗？
求：是的，我感觉我没有忠诚于这份爱情。
咨：“我和我女友感情不错”，这是一个事实还是你的观点，爱情具有独占性和排他性，你愿意为她做一切事情，但是却不允许任何人分享她的爱。同样道理，你爱一个人也是具有排他性的，只愿把你的爱给一个人，而不是大众情人，所以情你思考你和你女友是真的感情不错呢还是女友只是满足了你某些方面的需求？
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