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很久没有这么畅快地跑过🏃

很久没有这么畅快地跑过🏃

作者: 張雨山 | 来源:发表于2021-11-05 00:06 被阅读0次

十七岁,高考前半年,压力特别大,患有轻度抑郁症,每到晚自习时间就感受到一股无法抗拒的低落情绪排山倒海般袭来,无法看书和做题,思维纷乱如麻,感受不到生活的意义,一度想退学,甚至于逃离到陌生的环境。

后来因为发现喜欢的男孩子会在晚自习间隙散步,也开始喜欢跑步,从那时候起开始渐渐熟悉起来,会一起慢跑,一起坐在双杠上看星空,坐在山坡上听他唱《海阔天空》、《下一站天后》、《真的爱你》……

我听不懂粤语歌,一度以为他唱《真的爱你》是对自己含蓄的表白,为此心跳了好几天,最后看了歌词才发现《真的爱你》是歌颂母爱的歌(囧)。

他被爱的女孩拒绝,又被爱他的女孩捅破了窗户纸,最终他和一个追他的女孩在一起了。

只有我一直没有说,一直放在心里,因为我也不确定是不是真的喜欢他,我还不会喜欢一个人啊,我这样想着,犹豫着,终究永远错过了,他现在成了一名优秀的市级干部,在家又是最贤惠的男人,而我遇到的是个渣男,可是我并不后悔。

高考前俩仨月,再也不能跟他一起散步了,我一个人压力大的时候绕着操场一圈又一圈跑,直跑到身如轻燕,已经过去了近一个小时,绕了操场十几圈。

就这样爱上了枯燥而又乏味的散步,其实不然,枯燥的重复的东西反而是充满趣味的。

比如散步,怎么起跑,怎么加速,怎么减速,怎么控制呼吸等等,都有学问。长跑的过程中,都会经历几个比较艰难的时期,感觉快要撑不住了,但是控制好呼吸和速度,撑过去,后面又会感觉轻松起来。

今天跑了5.3公里,感受到两个比较艰难的时间段,挺过去,最后跑完,感觉身轻如燕。再次感受到了十几岁时候,因为跑步而释放出压力的那种快感。

开学后,除了大姨妈期间,都会跑1-6公里,不能跑的时候也会用走路来代替。仿佛又回到了简单的校园生活。

其实压力还是很大,比如实验和论文吧,老师每天都会给压力,让你做实验,做报告,做论文,做项目。此外还有很多课,各种英语课和各种专业课,各种杂事,没有一个是可以随便应付的。

我做这些的时候常常觉得枯燥,但是和散步一样,做久了也会有所得,甚至觉得出趣味来。

希望往后的日子,家里好,家里人人都好,一切顺遂,平安喜乐。希望自己也能像爱上散步一样,爱上科研吧。

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