奥黛丽若林的名言“对抗消极的不是积极，而是专注。”
这句话说的太好了，我都希望这句话可以写进义务教育的书本里……
消极情绪会在空闲的时候袭来，一旦感觉不妙，就马上埋头于兴趣爱好、工作、家务等，消极情绪便无法趁虚而入，不知不觉间就会消失。
我就是一贯这样做的，以前我是当消极情绪袭来时，喜欢整理屋子，整理东西。现在我是埋头书本，一旦看进去就沉迷中书中了。
所以你以前对抗消极的方式是什么？
奥黛丽若林的名言“对抗消极的不是积极，而是专注。”
这句话说的太好了，我都希望这句话可以写进义务教育的书本里……
消极情绪会在空闲的时候袭来，一旦感觉不妙，就马上埋头于兴趣爱好、工作、家务等，消极情绪便无法趁虚而入，不知不觉间就会消失。
我就是一贯这样做的，以前我是当消极情绪袭来时，喜欢整理屋子，整理东西。现在我是埋头书本，一旦看进去就沉迷中书中了。
所以你以前对抗消极的方式是什么？
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专注专注再专注
专注能量 专注学习 专注市场
三种专注：内部专注，外部专注，其他专注。 所以专注不是一个简单的专注，而是一个平衡。
本文标题：专注
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