参考书目：《少有人走的路》
1.人生苦难重重
每个人都会遇到痛苦和问题的，而且是总是会遇到。你不是特例，生活的苦难针对所有人。
2.面对问题
逃避并不能解决问题，一味的逃避还会让你患上心理疾病。解决问题的前提，就是正视问题，面对问题。
3.解决问题的关键在于自律
自律就是主动要求自己以积极的态度去承受痛苦，解决问题。
4.对自我价值的认可是自律的基础
当你觉得自己有价值时，就会采取一切必要的措施来照顾自己。自律就是自我照顾，自我珍惜。【比心】
5.推迟满足感是自律的原则之一
明天就要交工作报告了，你是今天先用一个小时写完，然后开心的玩一整天呢，还是提心吊胆一整天，最后赶工一个小时完成呢？
6.不会推迟满足感的两种表现
逃避问题，不愿去解决问题；缺乏耐心，想让问题马上解决，暴力蛮横。
7.承担责任是自律的原则之二
当你遇到问题的时候，你应该勇敢地说：“这是我的问题，要由我来解决！”
8.逃避责任就是放弃自由
遇到问题就让别人来替你做决定，其实就是在逃避自己的责任，这意味着你甘愿处于附属的地位，把自由和权利交给别人，交给命运！
9.忠于事实是自律的第三条原则
我们越是了解事实，处理问题就越得心应手，对事实了解越少，思维就越混乱。欺骗自己只会让你越来越迷茫，越来越无助。
10.保持平衡是自律的第四条原则
极端是不对的，没有绝对的好和坏。我们要学会保持平衡。而保持平衡的最高原则就是“放弃”。
字数不够啦~剩下的内容明天再来继续分享~
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