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焦点建构 -

焦点建构 -

作者: 杨楠781125 | 来源:发表于2022-03-27 21:49 被阅读0次

【课程回顾】上周学习主题是焦点技术,老师把焦点技术的运用非常清晰的在案例中做了呈现,在什么时候收集什么信息?怎样提问?怎么澄清?这部分没掌握好的同学可以再利用逐字稿进行复盘,结合焦点的结构与技术的内容,再深入全面了解

我们做焦点解决和传统咨询的区别,旨在培养我们学习创造性的思维模式,并且焦点解决非常适合热线倾听工作,一般热线倾听时间为半小时,在短时间内,聚焦就非常重要,这会很有利于来电者有所领悟或在认知行为上愿意发生一些改变。

一、 问题解决过程方面:

(一)传统咨询的问题解决过程

1、对问题加以评估:问题类型、影响程度等;(标准化的问题分类)

2、对问题产生的原因进行分析;(依据权威的心理理论)

3、对问题认知,行为,情绪情感,潜意识等加以矫正;(标准的矫正方法)

4、建立适应性的认知行为模式。

5、传统咨询以过去为导向,关注问题及其产生的原因,并消除问题。

6、解决过程是:是什么?----为什么?----怎么办?

(二)焦点解决的问题解决过程

1、正向开场,导向解决;(不追究问题与问题标准化的解释)

2、探究欲求,确定目标;(重视来访者的欲求,指向未来)

3、探寻例外,强化解决资源;(跳到问题不存在时,寻求解决方法)

4、关注改善一小步;

5、以未来为导向,帮助你实现理想与愿望;

6、解决的过程:要什么?----怎么办?

二、两者关键区别在于对待问题的处理上:

(一)传统咨询着重缩小问题的阴暗面;

(二)焦点解决则跳到问题的反面,着重扩大解决的光明面。

还有就是对待标准化的态度,工业时代,绝大多数人具有科学哲学的心理过程(倚重标准化的模式),进入信息时代,则需要更多地创造性思维。学习焦点解决,也就是在学习创造性的思维模式,摆脱标准化的束缚。

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