凤仙&紫苏
吃喝拉撒睡，每天在进行，生老病死，连植物也逃不过。对于肉眼所见的生命形体，一个个都象耗油的机器，在补充与释放能量中循环至终。
与人形体相对应的是精神，更是个难伺候的主，情绪最能体现它的难以满足和难于控制及富于变化。
精神是看不见摸不着的，精神能量的补充与释放也无法用量来衡量，却更加有必要性。
学习与思考，实践中总结，以及紧随其后的不断改进，生命的一切活动，都伴随精神的吐纳。
精神具有主导权，更需要每天甚至时时补充营养，生活的苦和难精神上的往往更盛于肉体。
精神
肚子饿了会想到弄点吃的，思想饿了呢？
每天写点东西也是思想的吐纳，也是精神的补充与释放，仔细想，很有意义。
气舒
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本文标题：另一种日常
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