之前我们聊过一个话题是关于原题为什么做不对，看过见过但做不到的问题，在这个过程中，我们发现有一个重要的环节，是大脑对信息的转化和吸收，但这个环节却很容易被忽略。
举个例子来说吧，我们常常会看到一些人热衷于整理老师讲课的思维导图，收集课件，在这个过程中认为老师所提供的信息是最重要的，但其实真正重要的那些东西应该是长到你身体中的，是活跃在你脑袋中的。也就是说是每次激活你的大脑，产生的新的神经链接，这些是最重要的。
但因为大脑的神经链接是看不到的，所以很多人会热衷于收集资料，拿一些看得着摸得见的东西来骗一骗自己，慢慢地，收集的资料越来越多，大脑越来越懒惰，解决问题的能力也越来越弱。
在生活中，我们使用大脑的速度是非常快的，快到有时候你根本感觉不到。试想一下，当你在和别人对话时，是不是常常会注意到别人在说，自己在听或者在说。如果仔细回顾一下整个对话过程，你会发现，其实全程都在用大脑思考。
说每句话前，是在大脑想到的很多话中选择了一种。在听的时候，大脑也在不断地联想，回应。只是在现场，这个过程发生得太快。但这个过程又是非常重要又很容易被忽略的一环。
现场对话相当于是一个不断发球接球的乒乓球赛。而微信对话，从回应时间来说，比现场长了很多，可以反复思考自己应该怎样回复。
去年发现，微信的一大优点是将发生的对话以文字的方式视觉化了，这有什么好处？在于你可以清晰地看到你和对方分别说了什么？是哪些人因为什么事情来找你？微信是一个做每日复盘的好工具。
当然微信也有不好的地方，在于去场景化。在生活中，我们知道场合对于说话很重要，但现在对面的人被替代成一个头像和对话框，你不清楚对方现在的情况，有些事该不该说也都会直接说。在现场，某些不方便现在说的事情你可以敏锐地察觉到。
对话不在于说得有多快，而在于合适的场合说合适的话。一下给别人说很多话，别人也记不住啊。这里限制的因素是大脑，你得给自己留思考的时间，给对方留思考和做决策的时间，这个过程中，是大脑在快速运转，积极的工作。
前段时间，我听到一个很形象的例子，说在刷抖音时，就像那个不断碰电极的小白鼠，不断地碰，大脑就逐渐不能忍受无聊，必须接受高刺激的活动不断被刺激。当你想再专心致志做一些事情的时候，就很难。
所以，无论如何，都该保护自己的大脑。
End
2020年5月9日 星期六
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