晚上不睡磨蹭到崩溃

2022年7月15日星期五晴亲子日记莒县一中初中部2020级8班驰翔爸爸莒县第三实验小学2021.9驰程爸爸1653

      把孩子撂倒在床上，是世界性顽固育儿难题。

      当今家庭一大尴尬现状：大人不能睡，小孩不肯睡。

      小孩越大，睡觉前磨洋工的功夫就越炉火纯青。

      那些有了心眼儿的娃，入睡的程序繁琐得让人发疯。

      你只要不催，他就不记得世界上有睡觉这回事。

      你只要不吼，他就不主动让自己躺到床上去。

      每晚辅导完作业，已经耗尽了母亲半生的真气，还要在洗澡、刷牙、读绘本、陪睡这些事上催催催，吼吼吼。

      母亲已经困得哈欠连连，而娃子还在进行一连串的“作妖行为”：

      好容易半天没有动静，你今晚的“战役”即将吹响胜利的号角，

      菊花残，满地伤，哄睡的老母已疯狂，每晚哄睡都是一场“生死浩劫”。

科学解析：

      孩子也是有天生不同的：有早睡早起型娃，也有晚睡晚起型娃。

      父母从小建立睡眠仪式感，会减少哄睡时间。

      帮孩子排好睡觉前要做的事的顺序，做作业，自由活动，刷牙，洗澡，睡觉……

      在每个项目时间快到时，父母要提前几分钟去提醒。

      如果孩子表现好，就该及时表扬，

      让他懂得做好时间管理的好处，利于坚持下去。

      做好睡眠仪式感，需要全家的配合。

      如果到了孩子入睡时间，家里其他房间的灯还大亮着，家人们还在玩手机、看电视，就会让孩子觉得“很不公平”，也就难以入睡了。