早安(shang wu hao)~暖妈今天也记得和你说早安哟
最近每天都会习惯将自我察觉并记录!从苦恼到体会到正念思考到享受!
你呢?有哪些微小的习惯改变了你自己或你的生活呢?一起加油哦!
早安(shang wu hao)~暖妈今天也记得和你说早安哟 最近每天都会习惯将自我察觉并记录!从苦恼到体会到...
冥想可以让我们保持对自我和身体的觉知,将注意力放在自己的身上,保持全然的觉知,是我所知道最好的休息。通过冥想我们可...
感知 觉知 链接 接纳 转化 疗愈 动力 自我 自我组织力即自我疗愈力 当自我组织力不够,能量就会用于维护自恋 强...
举止高贵谦恭, 情绪以柔克刚, 言语温柔赋能。 这些言行举止,内涵着自我强大的觉知力。 带着觉知力的语言,有温度,...
20200402觉林丰盛日记(第0003) 1【自我内在的丰盛】 今天的觉知力特别强,而且觉知之后立马行动,行动后...
一.瑜伽 1.主题:身体的觉知力 初学者为何要提高身体的觉知力? 今日学习内容如下图 2.自我理解 本体感觉感觉上...
我的理解是 ,觉知力是自我提升的一种能力,能觉知自己情绪的能力,觉知他人感受的一种能力。说起这个想起刚才看书时...
觉知力:与对错之外,又包含对错,与阴阳之外又包含阴阳,全然的看这一切,没有评判。 觉知力是进化自我的阶梯,是让事情...
自我觉知1:不带着对家庭的愧疚当班主任;也不随意应付班主任工作。每周给自己两天假,不再是偷偷摸摸回家,而是正大光明...
本文标题:将自我觉知力化为习惯
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