如果一个人，总感到心中难熬，该如何才能快乐，仿佛失去了自我调节的能力。
躺在树下，一个人安静一会儿，无论看风景还是听歌，算是现在拥有的最大快乐。
盛放的玫瑰，各色花草，不再成为快乐的源泉，这能力被剥夺着，万分迷茫而痛苦。
喜怒哀乐的情绪只剩下迷茫，愤怒减少，欢喜减少，而一切症结的来源，是困住我的牢笼，“生活”。
父母老去，我们也在老去，能陪伴多久生命早有定数，所有人都觉得可以了，唯独我变得痛苦了。
两年的时间，能否熬过去，我承认，此刻的我想逃离，想做个胆小鬼，希望有人依靠。是人的天性还是控制下的行为，不可得知。
疲惫席卷而来时，整个人想永远沉睡下去，心中的星辰覆灭时，世间将黯淡无光。
明日阳光照耀大地的时候，请唤醒我。
———青木，2022.10.08
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本文标题：陷入自我下的困境
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