暑假已将过一半，这二十多天来，会吃会睡，加之天热，昏庸而过。
昨天下午约好友出去转转，她让我穿上运动衣要带我去瑜伽馆体验一下。我虽然口头答应了，但想陪她转到那块，她去练瑜伽，我就回来了。知道自己这人不是那块料，可转到那块时，在她再三劝说下竟走了进去。
一节瑜伽课，一个小时，瑜伽老师不停的喊新会员注意事项。我手忙脚乱，硬胳膊硬腿，着急忙火，在紧张中不断依葫芦画瓢，却大汗淋漓。当走出瑜伽馆时，倍感轻松。
今天想想，人这一生，真的矛盾。年轻时看重家庭，看重事业，为钱而透支身体。当上年纪时，又花钱让自己有个好身体。为什么我们早早不能明白这个道理，让自己的一生都那样潇洒自如呢？如果生活可以重来，你我能做到吗？
昨晚，在瑜伽学校教课的carol终于来瑜伽馆给我们上了一节课。 一节50分钟的课，整个人都浸淫在瑜伽的练习中，酣畅...
昨天晚上，我在瑜伽馆体验了一节特殊的瑜伽课，这是一节会员日公开课，内观-烛光冥想课。? 据介绍，内观瑜伽，在练习的...
我今天中午上了一节“特别”的瑜伽课，不禁感慨一下“瑜伽课还能这么上？” 今天中午的瑜伽课类型是“活力小球”，前面还...
我的第一节瑜伽探索课 今天怀着兴奋的心情去上了第一节瑜伽课，是我们健身房的大师级老师，结果整个瑜伽教室就只有他和我...
冥想引导词 选择简易坐姿盘坐下来，双手轻拨臀大肌，让坐骨坐实垫子，两手掌心向上，食指和拇指轻触，其余的三指放松，结...
单位组织的活动。就在下班前一刻还在犹豫要不要去。因为感觉身体状况不是很好，浑身懒洋洋的没有力气。女儿不在家，最终还...
暑假已将过一半，这二十多天来，会吃会睡，加之天热，昏庸而过。 昨天下午约好友出去转转，她让我穿上运动衣要带我去瑜伽...
上周社区大群里公布了一个瑜伽课程，我正好赶上，就报名了。 这个课程一共18节课，每周二四六晚上7：30--9：00...
1月5号，新年第一节瑜伽课！
早上参加了瑜伽的课程，向david借了瑜伽垫，原来他偷偷参加了一节课，没有坚持下来。瑜伽课生意很好，男女老少...
本文标题：一节瑜伽课
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