确认孩子当下的感受，而不是转移注意力

孩子这两天晚上睡觉总是哭闹，前天便常规查出来是细菌感染，可能腹部有点不适，所以睡觉不踏实。

其实作为父母会想的更多，晚上睡不好间接也会影响他的身高体重，本来就不达标。但白天的精神状态还是很不错的。再观察两天，还是夜哭就带孩子看看。

养育孩子的过程就是与孩子共同成长的过程。都是第一次做父母，也在一次次与孩子的相处的反应中反思自己，这两天孩子不舒服时就不要爸爸妈妈，只要奶奶，可能奶奶才是那个可以给孩子安全感，理解孩子情绪的人。

今天在读书的过程中发现我们都犯了一个错误，就是在孩子要某样东西时我们不想给时就想办法转移孩子的注意力，其实这样做会阻碍与孩子之间一个良好、开放、亲近的关系。

如果不断以转移注意力的方式，帮孩子抽离当下的感受或体验，也在无意间导致他们难以专注。因为没有帮他解决实际问题，孩子慢慢就不会把注意力放在棘手的事情上。

正确的做法：孩子需要知道他不能拥有某个东西的原因。

比如孩子看到奶奶喝药时的药瓶要玩，大人肯定会担心孩子万一再把药吃了不想给，通常我们可能会说那窗外那里有一只狗，然后把孩子抱到窗边让孩子看，注意力转移了，孩子也不会再盯着药瓶要，看似解决了当下的问题，但其实忽略了孩子当下的感受，他可能只是好奇，觉得摇晃药瓶很新鲜，但如果我们试着这样跟他说：“你是不是觉得药瓶很好玩，想拿着药瓶晃一晃，想听那个响声。”让孩子明白你是理解他当下的那种感受，是接纳他的。然后再解释：只有人在不舒服，难受的时候才可以吃药，不是用来玩的。这样孩子的当下情绪也得到了缓解，他就不再哭闹，而是转身拿玩具去玩了。

只要你冷静、接纳孩子的情绪，他也会逐渐学习控制情绪。这样做可能不如转移注意力那么省事，但这些时间的投入可以帮孩子学会内化技能。

孩子不会伪装，时时刻刻真情流露。随着时间的推移，孩子可以学习观察自己的感受以掌握情绪，但他无法自动学习做到这点。他需要有人在成长的过程中，接纳及包容他的所有感受。

我们都希望孩子可以幸福快乐，有时却会在他们生气或悲伤时推开他们。为了孩子健康的心里，我们需要接纳孩子的感受，而不是转移注意力。