Day594 表达感受

【温柔能量妈】

孩子习得父母沟通的模式。

今天接伊伊晚了，我从容的跟伊伊打招呼，伊伊说：妈妈您怎么又接我晚了？（指责）

我说：抱歉伊伊，妈妈接你晚了，我能为你做点什么呢？要不来个大大抱抱。

我抱着你转圈，伊伊开心的笑了。

我说：伊伊刚才的话，妈妈听了不舒服，我们可以这样说，妈妈您接我晚了，我伤心难过，还有点着急，您下次可不可以提前来呢，把我们的感受和期待表达出来，我们说一遍。

会说话是一种境界。