宋仁宗名赵祯，是宋朝第四个皇帝。他天性仁孝，待人宽和，他的时代，是历史上最开放，最宽容的时代，在他手里，宋朝的文化经济达到顶峰，历史上能被称作“仁”的皇帝寥寥无几，宋仁宗当之无愧。
北宋的名臣几乎全部在仁宗时期，如包拯：著名的“包青天”。狄青：北宋难得的名将。 范仲淹：大文豪，主持“庆历新政”改革。 沈括：中国古代最著名的科学家，著有《梦溪笔谈》。 欧阳修：“唐宋八大家”之一，被人称为“一代宗师”。 王安石：“唐宋八大家”之一，著名的政治家、文学家。司马光：文学家、政治家、史学家，著有《资治通鉴》。 曾巩：“唐宋八大家”之一，北宋“文学巨擘”。 苏轼：“唐宋八大家”之一，千古第一词人。周敦颐：北宋著名学者，一句 “出淤泥而不染”天下闻名。 晏殊：北宋著名文学家。 程颢、程颐：“理学”的创始人。柳永：北宋著名的“婉约派”创始人。
仁宗时期的名人，不是大文豪就是大能臣，真正做到了人才济济，“满朝皆君子”，这一切都有赖于仁宗的品行，他对大臣十分宽容，听得进去不同的意见，君子和而不同，正是宋仁宗的宽容大度，才使得君子融为一堂。
仁宗是出了名的好脾气，他扩大监察御史与谏官的权责，并虚心纳谏。包拯是出了名的诤臣，经常在上谏时情绪激动，吐沫星子乱飞，有时离仁宗近了，就喷在仁宗脸上。别说是皇帝，就是普通人也受不了，而仁宗只是拿袖子擦一擦，接着听。唐太宗和魏征也是明君诤臣的典范，但唐太宗经常被魏征说急了，有几次都想杀了他。可见，宋仁宗还是更胜一筹。
仁宗对不得志的文人态度也出奇的好，四川有个人屡次考试不中，便写诗煽动造反。他被抓住时，按理说煽动造反这样的事，最起码也是杀头的罪，可仁宗竟然说：“这人这么着急，肯定是怀才不遇，不如给他个机会证明一下自己。”于是真的给了那位秀才一个官做。要是黄巢、宋江、李秀全等人生在仁宗时期，想必也不会造反了。
仁宗体恤百姓，崇尚节俭，有一年秋天，有官员献上蛤蜊，宋仁宗问蛤蜊从何而来，官员说是从远方走水道运来的。宋仁宗又问花了多少钱，官员回答说花了两万八千钱。仁宗听后十分生气，责备官员违背他“勤俭节约”的规定，最后也没吃蛤蜊。皇帝的任何一个小爱好都会被放大无数倍，比如宋徽宗，喜欢花石纲，本是个小爱好，可是官员层层盘剥，最终导致民怨沸腾，方腊起义的直接原因就是花石纲。
宋仁宗的人格魅力十分出色，他在位42年，敌对国家与北宋的关系处于最为缓和的状态。仁宗去世后，讣告送到周围敌国，敌国百姓竟然自发沿街痛哭悼念，就连辽国皇帝辽道宗耶律洪基也握着使者的手号啕大哭：“四十二年不识兵革矣。”还特意为宋仁宗立衣冠冢，这是在中国历史上鲜有的。
仁宗无愧于“仁”的称号，他性情宽厚，与人为善，这些性格是优点也是缺点，虽然一团和气，百姓富足，但他没有足够的魄力和决心实施新政，更不用说对外战争了。前代留下积贫积弱的局面并没有改变，大片的失地更没有收回，反而每年还要给新兴的西夏很多岁币。他是个好皇帝，是个“守成贤主”“太平天子”。
附：狸猫换太子真相（图）
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