真正地放下,伴随的是“身轻体快”,是情绪的卸载,是大脑的清晰,思路敏捷、而不是“浑浊”,心里顿然一亮、灵感打开,人在内心深处,“直觉性”地知道自己“该”怎么办、效果最好,而不是用外在的“标准”强框自己。
“头脑”的放下,是用大道理强压自己,自己给自己“讲理”,强压自己的真实感受。“逼”自己坚强、逼自己做事,而非“心甘情愿”,带着很大的情绪。长此以往,搞不好会“整”抑郁,或是陷入冷漠、导致生命力低靡。
真正地放下,人会有“轻盈”和行云流水般的流畅感受,而不是一想起这件事就开始纠结、又开始难受。
“头脑”的放下,人的“反弹”会很大,往往在以后有更大的“爆发”。所以,这不是真正地放下,真正地放下,是真放下了“障碍”,是没有情绪的,是促进人的生命力、而不是打压和摧毁人的生命力。
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