经常提醒自己不要抱怨，也知道抱怨不会带来任何好的改变，但是有时候的确没法做到。
今天跟一位同事又开始抱怨公司和老板。主要是抱怨公司和老板不信任我们，没有给自己自己有的权利，招个人都受到处处干涉。两个人一唱一和，抱怨的很爽。为什么我会跟同事一起抱怨，而且在抱怨的时候觉得很过瘾。
心里学里面叫“及时享乐”，从生理学来看，这种“及时享乐”会带来多巴胺的分泌，所以人很难控制自己。这个时候是情绪脑在主导自己，理智脑根本插不进了。要想不抱怨，就得多调动理智脑，让理智脑出来主导自己。为什么不信任自己，为什么招的人不符合老板的要求，自己能在哪些方面去改善才能获得信任。多问问自己，反思一下自己。还有一点就是尽量远离那些喜欢抱怨的人，抱怨是很容易传染的，惹不起还躲不起吗。
自己不被信任，可能是之前工作没做好，达不到预期的设想，这样的事情出现了多次。事情没做好的时候，自己也没主动解释原因，找出补救措施。事情做好了，也不主动汇报，是因为自己觉得做好是理所当然的，所以老板也不知道自己哪些事情做好了。这样看来，不管事情有没没有做好，重要的是要跟老板多沟通，让他知道你的难处和取得的成绩。换做是我，我也不想找一个远离自己的下属。
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