周记：2017W38

2017/09/18 ~ 2017/09/24

行进

• 我做的微信表情正式上线，拖了三个月的第一套还没通过，这是第二套：像素大叔脸。

微信表情包-1.jpg

• 周四做了一个尝试，尽量不打开社交媒体，努力清空todolist，把之前不停接纳的零碎信息处理掉。效果很好。

思考

• 周记的枯燥乏味，大概原因是生活琐事不值得写进来，那样就跟朋友圈就同质化了。
• 吴伯凡在文章里提到“幸福是一种能力”，而大多数人都认为幸福是达到某种条件。有段时间我读了不少积极心理学的书，探求幸福的来源一直是很多哲人追求的目标，答案可能很简单，却不容易被掌握。往往听到很多箴言忠告，或者自己的某个领悟，很快就会忘掉。王阳明说知行合一，知道了某个忠告，内心认可的同时就是行动，内心指导日常生活遵循这个忠告更是行动，错不在忠告本身，错在自己不重视。幸福的能力，也是如此。

新知

• 据亚里士多德记载，苏格拉底放弃了对自然世界的研究，想在伦理问题上求得普遍真理，开始为事物寻求定义。他反对智者们的相对主义，认为“意见”可以有各种各样，“真理”却只能有一个；“意见”可以随各人以及其他条件而变化，“真理”却是永恒的，不变的。（摘自百度百科）
• “最小化练习”的概念，就是在学习过程中找容易入手的点开始，重复直到掌握，来自韦海生。除了写作，其他刻意练习也可以尝试这么做。

阅读

• 《吃货的生物学修养》，科普作家就应该如此，接近科技前沿又贴近生活，本书讲了和吃有关的血脂、糖尿病等等知识，有关减肥那部分增进了我的一些认识，比如：人的基础代谢不一样，吃下去的能量会在三个地方消耗掉（基础代谢、消化本身、运动），不能只计算运动消耗。本书一些化学有关的内容，就跳过去了，科普书并不应该讲的太复杂。
• 《东野圭吾的最后致意》，畅销君的最后一本随笔，之前看过一本《我的晃荡的青春》，都讲到东野的年轻时代如何也看不出能成为作家。这本随笔东野决定再也不出版随笔了，因为不擅长又耽误时间，高产作家必须多写小说才对。书里有两个搞笑点，东野作品影视化后遇到女演员必大赞美貌，还有对评论家各种不屑和怨念。

言语

• 如果一听到一种与你相左的意见就发怒，这表明，你已经下意识地感觉到你那种看法没有充分理由。如果某个人硬要说二加二等于五，你只会感到怜悯而不是愤怒。---罗素《如何避免愚蠢的见识》 ​​​ ​​​​
• 年轻人，你的职责是平整土地 而非焦虑时光。你做三四月的事，在八九月自有答案。——余世存《时间之书》

geek

• 近期用windows系统，坚果云同步效果很好。难得的不更新花哨功能的好产品。
• 我妻子有一个习惯，就是把要处理的所有网页一次性打开，这样的好处就像是列清单，直到全部关闭就完成工作。当然这么做需要足够的内存，chrome的一个扩展程序 OneTab，可以方便的把打开的网页转化成一个列表页面，节省内存。

娱乐

• 原来这个条目“华丽的假期 화려한 휴가“，不登陆豆瓣是看不到的，更严重的是国内的时光网、豆瓣都不允许添加的条目。有关韩国光州事件的电影《出租车司机》被热评，但不可能上映，所以只能……
• 看了两部电影，《虎胆龙威1》是第一次看，打算这次连续看全集，看看帅哥怎么变大叔的。《契克 / Tschick》是一部德国青春公路片，讲一个男孩在暑假如何成长起来的故事，我打了五星。

---