抄书即是正念！
何为正念？
行所当行即是正念，该吃饭的时候吃饭，该睡觉的时候睡觉，能够活在当下即是正念。
人，之所以时常焦虑，尤其是并不知道所思所想就是焦虑的时候，就不会活在当下，也就是体会不到什么是“正念”的意味，更不会感受到“当下即是正念”这句话的真正含义。
突然想起六神磊磊写的一本书——《越过人生的刀锋金庸女子图鉴》中对《天龙八部》阿朱的解读时，说阿朱临死时的一句话：“乔大哥，我们不会易筋经……”。
想的太多时，此时此刻的自己却又无能为力，最真实的感受就是——无能为力，没有任何办法去解决脑中所想的一切，这就会使自己极其的迷茫，久而久之，也就陷入了种种的恶性循环，哪怕是所思所想是对未来的几许期许，或许因为美好，所以会有很多种可能出现，有好的，就会有坏的，而人对于坏的一面就会不断的扩大，这或许就是人们所说，所希望的——走一步，看三步的所造成的。
走一步看三步，确实是一种能力，但这种能力有好的一面，就会有不好的一面，能够看长远一些，本身没有错，但过于的考虑长远的事情，就会有很多种可能出现，为了能够“掌控”就会不断的去思考会出现什么，又要如何应对……
将大把大把的时间花在“想”或者“思考”上面，对于自己来说，更多的是一种“消耗”，尤其是没有发生的事情，已经做出了“判断”或者是“预判”，对已经知道的结果的事情，只会导致对其产生了“固有思维”，有了固有思维之后，就会朝既定的方向走去……
安安静静地的做名抄书人，在抄中学，在抄中记。抄书即是正念，抛开一切，无论是好的，还是不好的，此时此刻，专注于当下，专注于书籍的内容，通过阅读，然后将其落实在纸上，一笔一划之间，感受当下，享受当下。
加油，抄书人！
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