骶骨和腰很紧 很垮的一个主要原因是力不能从髋臼通过骶骨 脊柱一路传上去
也就是说力不走髋臼里 而是顶在大转子外侧 力也就断在这个位置了 上下半身的力截断在这个位置
我们做骶骨的时候一直会说从髋臼这边为启动 为定点完成前后倾 就是为了力能从里面走
在往上和往下的过程中 我们可以同时监控大转子外侧 骶骨和髂骨的缝隙 来判定这个力一直是松的 顺进髋臼 传递到脊柱
如果有顶力 就说明髋臼与骶髂有相对旋转 我们就进行调整
保证力是一路顺进去的
然后进阶版本的难度...就是站立位完成 通过股骨头内外旋 同时监控前侧三角区子宫附近张力
三腔对位之后 下腹部沉积的内脏就会自动挂回位置 然后下腹部就小了
所以骶髂这边操作 极其重要
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