以前就知道爱的五种语言,可是那时候还没有接触到心理学,对这些概念性的东西没有太多的理解。
昨天吃晚饭的时候,孩子心情不好,需要我的安慰,这时我习惯性的帮他夹个菜安慰他,然而他却说:我不要服务,我要的是语言的安慰。这时,我突然想到了《爱的五种语言》一书,今天又拿出来温故了一下,爱的五种语言:
第一种是肯定的言词。
第二种就是精心的时刻。
第三是接受礼物。
第四是服务的行动。
第五是身体的接触。
原来孩子需要的是肯定的言词,他不需要我服务的行为。当我给他服务的时候,他感受不到我给他的那份关爱。
在人和人相处的过程中,如果你没有用对方爱的方式去爱他的话,对方是感受不到你的爱的。即使你全心全意的表达了爱,但是对方还是感受不到。这时我们要去掌握对方爱的语言,要用对方的爱语去爱他。
那么如何才能知道自己和伴侣爱的语言是什么呢?书中介绍了以下三种方法:
第一,你的配偶做什么事,或者不做什么事伤害你最深?通过这个,你可以看到自己内心真正渴求的是什么,那个真正能让你开心的事情,才是你的需求。
第二个方法就是你最常请求你配偶做什么,这个可能就是你能感受爱的方式。
第三种方法,就是你通常以什么样的方式向你配偶表达爱,那你表达爱的方式也许就是你感觉爱的方式。
当我们知道了对方和自己爱的语言时,你可以选择你感受爱的方式。第一可以体会对方的爱语,体会到对方爱我;第二是不是我可以去表达。一个是体会,一个是表达。通过不断的练习和感受,就能发现身边人给你的爱。
我们一直说,爱孩子的多少是以孩子感受到多少爱为主。其实这也是一种爱的表达,当我们找到了对方爱的需要,才能给到别人真正他们需要的爱。这点在孩子身上特别的明显,他真的是来帮助我修炼的,要主动的表达自己的需求,这样别人才能看到,才能给到你想要的爱。
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