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360实践修炼第七天

360实践修炼第七天

作者: 为爱分享 | 来源:发表于2020-03-04 18:36 被阅读0次

    我们都知道,信念来源于四个方面:第一,父母或者最信任的人的言传身教;第二,个人经验所得;第三,观察他人经验所得;第四,个人思考顿悟所得。从信念来源我们知道,信念不一定是真理,可我们在日常生活中常常将自己的信念当真理来用。

    让我们一起来回顾今天或者之前,在自己与外界的互动中,有自己坚持或者特别固执的场景吗?在那场景中,你认为事情就应该是怎样的?事情真的是你看到的那样吗?

    有人说聪明是站在一个角度将事情看清楚,智慧是能够多个角度将事情看得更透彻。你愿意站在不同角度多去观察、思考、搜集信息吗?当你不将自己的信念等同于真理时,你会发现:你不但越来越智慧,还会变得越来越灵活!

    今天来附属医院住院待产,产检做彩超时当听到大夫说宝宝头小,有可能不太正常时,我的紧张恐惧感立即被启动了,感觉双腿直打颤。我知道我这里有认知的删减和扭曲:大夫只是说有可能不正常,而我却通过坚定的认为肯定不正常来吓唬自己。

    其实出现这种情况有很多原因,可能是入盆后挤的,也可能是胎盘前置导致的营养吸收不良,这些情况后天都是可以弥补的!而且就算头小点也不是什么大不了的事啊,人家马云的头也不大嘛!

    就像安茹老师说的那样:当我们怀有不争的心态,我们期待去往的方向就会水到渠成,而我们只需要去体验这个过程,与它同在!所以,我现在需要做的就是放平心态,相信一切都是最好的安排!

    今天听钰婧老师的课,才明白原来悟纳合聚成爱不只是一个课程体系,其实是我们每个人做每件事都可以也应该走的路,就拿我建群这件事来说:

    我先是通过之前的积累和成长,悟到自己该做些利人利己利大家的事;然后借鉴接纳其他人的经验,并整合出自己建群的想法和思路。这三步也就是通过悟纳合的输入过程,实现内在自我的整合。

    接下来就通过聚成爱的输出过程,实现与外在系统的融合:我通过建群使同频的家人和能量汇聚,共同成就彼此,让更多人能够感受到爱、敢于表达爱、善于传递爱!

    钰婧老师还阐明了心煜仁教育中的“道法术”。“道”即上面提到的与我们圣贤之道一脉相承的的悟纳合聚成爱理念;“法”即补足安全感、被接纳、被认可、被尊重的心理营养;“术”即东尼、西蒙、费曼等具体的学习之术。

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