“禅绕画”
被誉为来自美国的心灵艺术,风靡欧美国家,是一种全新简单的绘画方式,在设定好的空间内用不断重复的基本线条、图形来创作出美丽图案。
貌似有点高大上,其真相是:禅绕画轻松有趣、简单易学。并不一定需具备画画的技巧,也无须特定的场地,一支黑笔、一支铅笔、一张纸,只要你喜欢就可以随时随地尽情禅缠绕。
通过简单的动作,配合呼吸的频率以及凝视与涂绘,在短时间内消除内心烦躁,减轻疲劳感,找回身心的自然状态,放松大脑和心情,解除焦虑、疲惫,回到精神饱满、思维清晰的状态,就像从熟睡中自然醒来一样充满活力。不少人还利用它来舒缓压力,所以还被称为“头脑瑜伽”。
“禅”是一种境界、一种体会,一种内心的舒缓、不急不慢。专注的“绕”,是动态的“禅”,它会给你发现的眼,觉知的心,回家的路......
当“禅绕画”遇到东方智慧
——百日“禅绕”,百日“悟”
内化于外,境界所在,
言必有中,明示法宗。
开启心灵,道昌流通,
点明法灯,道高高明。
——感恩!一位长者看我的禅绕画及文字后,发送给我的赞誉和肯定。
方寸之中显万千
语言文字表述难
道本
自生
自在
自流转
如斯
如是
真如来
&&&
从最基础的图样开始,每天完成一幅自己的功课,黑白的图案,简单的临摹,以及当下的感受。
万没想到,简单的禅绕画遇到东方智慧的解读,对我心灵的成长和提升都是突破性的飞跃。
收获多多!
惊喜多多!
无以言表,不敢私藏
不美化、不修饰
将其中触动较深的部分原文呈现
给同样需要的您
一切如斯!
一切如是!
唯有
感恩 !感恩!感恩!
以缠绕画为介
能读懂画面、文字背后的能量流动
便拥有了一份能量
穿过地老
走过天荒
顺着岁月
让心恣意流淌
流淌
徜徉于
时间的罅隙
太久
太久
也遗失了
曾经的故乡
一梦亿千年
也忘记了
旧时的模样
梦里
星河摇曳
溪水漾泱
遥遥的烛光
暖成心的样儿
散落四野
在岁月的河里
慢慢
浸蔓出
生命的模样
努力
爬上岸
开始
新的流浪......
瑶池畔
轻舞曼妙
十万琼珠聚碧霄
天赋本根
道同心
一派逍遥
恍念间
旧日飘摇
浮香绕
十里桃花
迎风飘
怒放成
最美的妖娆
可记得
许我
那处繁花
已开成
这世的奢华
.......
一月
一人
一叶
风微凉
秋已霜
叶梦微蹙
堂前旧日模样
一心
一思
一想
那一簇
新心叶
可是
被泄漏的天机
划过遥遥夜空
从天而降
.......
走久了
回忆就淡了
看久了
星光也暗了
听久了
爱恨情仇也散了
曲曲折折
圈圈点点
绕绕弯弯
去了又还
千回百转
暮回首
又回原点
圈出一个地方
圈出一个天圆
也圈出一个轮回
一个 圆满
......
感恩您的分享:
每一次分享都可能成为一粒种子、一道光、一份看不到的力量,在成长的路上的某一个处、某一时破土而出生命的芽,开出绚丽的花、结出丰硕的果亦或……因为,内在的成长无法估量。
。。。
初读不识字中意
再见已成文中人
用无声的文字
呼唤
共振到的
灵
魂
。
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