一到放假,零食安排上、外出逛街安排上、美食安排上、看剧安排上等等,总之,就是不会安排学习。毕竟,咱们有堂而皇之的理由:假期不就是放松玩耍的,学习等到了学校或者到了工作日再说吧,现在的主要安排是放松。
我不知道大家的情况,但是我周围的这种情况还是蛮多的,毕竟我曾经也是其中一份子。
以前就觉得假期就是玩耍、放松,或者约着三五好友聊聊天,聚一聚。但是,现在的我学会了规划,在我看来,假期不仅仅需要放松,还是最好的时机丰富自己的精神状态,拔高自己。
这几天放假我给自己说了要放假,适当休息,注意劳逸结合。所以我取消了自己的工作闹钟,我自以为自己可以睡到大中午,然后,自昨天早晨,我发现我的自然醒的时间在7点左右,所以我也就起床了。在今天,我竟然在6点钟左右也就是我的工作日早起时间的时候就醒了。在我们养成习惯后,也会在生物钟的时间点起床。
昨天确确实实安排了一天的休息,在这一天中我依然一日三餐规律,下午本来打算适当看一会书,结果我的好朋友来找我,因此搁置,索性玩了一天。今天,我依旧没有规定学习任务,只是想学的时候就学,结果发现还是高效地学了6个小时左右。
假期可以适当放松,但是当你放松完毕之后发现无聊乏味的时候,不妨坐到书桌前,看着书自然而然就会拿着书来看。当然,在假期你可以不用给自己规定任务,能学一会是一会,毕竟假期确实是为了积蓄能量的。在这种放松情况下看的书还是蛮高效的,但是,方法因人而异,找到适合自己的假期学习方法才是最好的。
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