今天早上吃了4个鸡蛋清，没办法从80减到77.50一直都是这么做。
中午照理还是吃米饭，还有肉，可以吃肉了哈哈
晚上不能再喝稀饭了，说是稀饭含糖不掉称，只好接着吃黄瓜了
今天早上吃了4个鸡蛋清，没办法从80减到77.50一直都是这么做。
中午照理还是吃米饭，还有肉，可以吃肉了哈哈
晚上不能再喝稀饭了，说是稀饭含糖不掉称，只好接着吃黄瓜了
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减肥日记
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